! 

March 10 [Sat], 2007, 0:57
調子いいぞ

このままがんばるー!
今日もバイトで必死に無駄な動きを
交えつつ…動きまわりました
もっと、店内広かったら…
運動できるのにーって

今…書きながらおもいました笑


明日はバイトの行き帰りを…
歩きにしよーと思ってます!
雨だと人も少ない…かもだし!
雨に歩くのは楽しいので

ちょっと楽しみ!


78.4 -0.5
30.8 -0.2

 

March 08 [Thu], 2007, 23:49
久々?のバイト無しで
ゆっくりー休めました

友達とゆっくりわいわい騒いで
たのしかったーーー☆


78.9 -0.2
31.0 +0.1

忙しい汗 

March 07 [Wed], 2007, 23:46
79.0 -0.6
30.9 -0.1

・・・・ 

March 04 [Sun], 2007, 23:48
ちょっと2月の後半は忙しくて
さぼってばっかりでした…涙

こんなんじゃ駄目だ…

早速明日は早起きして
規則正しい生活をしてみます!



79.6 -1.2
31.0 -0.3

 

February 27 [Tue], 2007, 0:51
今日は自転車移動を
たーーくさんしました★
多分自転車にトータル1時間以上
乗っていました!

風強くて大変な思いを何度もしました


はやく春になって欲しい!




80.8 -0.2
31.3 +0.2

体重減ったら脂肪増えちゃった…
3月になったもうちょっと自分に時間が持てる…?
と思うから運動頑張ろう

・・・・ 

February 26 [Mon], 2007, 21:03
友達とゆるゆると
遊んでいました。

テスト勉強も頑張りました


運動とかは
していません…


もっと意識を強く?持たなきゃ
変わらないよね…涙


81.0 ±0
31.1 ±0

寿司 

February 25 [Sun], 2007, 23:51
バイトに行く前に


よるご飯はこれで終わろう!


と決めておでんと焼きオニギリとサラダ
を食べて張り切ってバイトに向かいました



が、帰ったらお寿司がありました…



美味しかった


81.0 +0.2
31.1 ±0

反復浴あがりで
手がふるえるー!


ネットしてをしてそのあと少しだけ勉強します笑

半身浴 

February 24 [Sat], 2007, 0:50
半身浴を1時間みっちり?
しました!辛い…よりも
気持ちイイでした
明日はよっと忙しくなるので…
半身浴ではなくささっと
反復浴をしようかなーと
計画中です。

生理前なのでいっぱい食べてしまう…

80.8 -0.6
31.1 +0.2

ありゃ 

February 23 [Fri], 2007, 17:38
81.4 +11
30.9 −4

いきなり体重増加
体脂肪若干の減り…

もっと気持ちを入れます!
っていっても、当分テストで
きをつけれないいいい涙

目指せ!いい女 

February 21 [Wed], 2007, 0:57
今日からダイエット日記をつけようと
思います!

人が見てるほうがやる気が出る!
ってよくゆうので…。



80.3Kg
31.3%

でスタートです

目指すは
とりあえず60kg台です!
P R
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