お初です...♪

December 03 [Tue], 2013, 23:44




初めまして♪



どうも、でぶとん。です

私は、今の彼氏が優しくておでかけとかいったりして美味しいもの食べたりなどで、過去最高に太ってます。いや、幸せ太りだろうがなんだろうが、でぶはでぶですよね。

ということで、160センチ55キロ→47キロ目指してDiet!!!

ちなみに、開始したのは
11月15日です。


生理前だからか、食欲が出る一方で・・・
あなり結果は出ていません。

今日は友達と夕方カッパ寿司に・・・
食べました。

たくさん

食べてきましたよ。苦笑



後悔ばっかです:(´◦ω◦`):


家帰って体重計に乗ると朝に比べ
+1キロ



・・・(^ω^)



さすがにあせりまして
家帰ってから3.5キロほど走ってきました;;



0.4減ってましたが
なかなか減りません・・・



今は朝昼はしっかり食べて、7時以降は食べないようにしています



あとは、朝夜必ず体重計に乗ってます。
携帯アプリで記録してます←計るだけダイエットというアプリです


これからも食べ過ぎに気を付けていかないとですね・・・


今月中に頑張って2キロ落とせたらな〜なんて。



では、また報告しますね。





おやすみなさい(๑•́ωก̀๑)







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