毎日の生活態度を見直してニキビを予防しよう

February 04 [Tue], 2014, 16:50
ニキビは思春期にのみ出来るものだと思い込んでいる人も多いですが、大人になってからも出来ます。

思春期に出来るニキビは、成長ホルモンの過剰な分泌によって引き起こされますが、大人になってからのニキビは、偏った食事や不規則な生活リズムによる不摂生が原因で出来ます。

これらは自然に治るものもありますが、跡が残る場合もあるので、出来ればニキビを発症させる前の段階で、日頃からの生活態度を見直してニキビ予防に努めることが重要になってきます。


新入社員のニキビ改善日記

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