風邪

November 14 [Thu], 2013, 12:08
どうもここのところ、風邪気味っぽい。

のどはイガイガするし、
たんはからむし、鼻水は出るし・・。

出ていないのはくしゃみとせきと熱かな・・。

本格的に風邪をひかないようにしなくては・・。

ここのところ急に寒くなってきたから
服装もちょっと厚着にしたほうが良いかな・・。

あと、しょうがをがたっぷり入った飲み物を飲んで・・・、
栄養が着くものも食べないと・・、
あと栄養ドリンクも飲んでおくか・・。

それと、
体を整えて血行を良くするために
越谷の繁華街にある整体院にも行っておこう。

あとは・・・
なんだ?
そんなものか。


とにもかくにも、
熱が出るまであと一歩って感じだから念には念を入れて注意しなくては・・。


あとは、無理して外に出ないようにしよう・・・。
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