プチ拒食の不妊主婦日記

ご無沙汰してます主婦でございます。

最近は朝4時に起きては
せっせとヨガにいそしむ毎日。
朝っぱらから90分。
汗ダラダラでやっております。

悲しいかな
こんだけ毎日やっているのに
日々体重は増えております

あまりにも
体重が増えてしまったので
思わず体重計の上で泣きました
涙が止まらなくて・・・・

アホデスｗｗｗ

しかも

最近

お腹が空いちゃうんです


なんでぇぇぇぇ!!!!!!


ムカつきます。



明日死ぬと分かっているなら
市販のお弁当食べて
牛丼もいいなぁ・・・
それから
一人宅配ピザもいいなぁ・・・
マックの新しいバーガーも食べたいし
あ。ケンタッキーもね〜

それからケーキとか
アイスとか！！！！！

はぁぁぁぁ( *´艸｀)


もうどのくらい『米』を食べてないんだろう・・・

米と小麦製品は非常に怖いですｗ


だって


食べたら


確実に


ふ・と・る



食べてないのに
体重増え続けてるんだもん・・・

これ以上増えたら
マジ切れそうです
((´∀｀))ヶﾗx2

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寒いですね〜
本当に。
お風呂に長時間入って
汗だくになるくせに
上がると速攻足が
氷のように冷たくなる主婦です。

誰かいい冷え対策教えて下さい。

ところで。
１０月２７日頃書いた日記
「脂肪分解率７０％」
http://yaplog.jp/dark_s/archive/177

あれから毎日飲み続け
現在、どうなったかと申しますと・・・・・


















かわんねー

つか、あれ飲むとお腹が空くかも

(　´,_ゝ｀)ｸｯｸｯｸ･･･(　´∀｀)ﾌﾊﾊﾊﾊ･･･(　 ﾟ∀ﾟ)ﾊｧｰﾊｯﾊｯﾊｯﾊ!!


だめじゃん！！

全然だめでした。
体脂肪も減ってないし・・・・

これよりもファ●ケルの
カ●リミットの方が良いわ・・・

食べる前に飲むと良いらしいです。
※ファン●ルの店員さん情報


先日田舎の両親が遊びにきまして
食事前に必ず飲んで挑みましたw

だって、、、

うちの両親

すんげーーーー食べるんです

麺類だったらおにぎりは当たり前。
さっき食べたにもかかわらず
こじゃれたカフェのランチなんぞ
量が足りなくておやつなんだそうです
んで。

自分らが食べるもんで
もちろん一緒に食事をする人にも
「どんどん食べろぉぉぉぉ〜〜〜〜」
と強要してくるのは当たり前ですw

まぁ。。。。

親ってそんなもんかもしれませんがね

(；・∀・)


で、毎回飲みました。

どうにか予定範囲内の増量ですんだ・・・・

全然増えない！！
なんて事は無いけれど
増え幅は少なかったと思います。

さて・・・・・・

今日も食と戦うかぁ〜


そんな経過報告でした。

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今日も一日半身浴の主婦ですw

えーっと。

この間本屋さんで
ダイエット関連の本を見てたんですけど



半身浴の消費カロリーは

２０分で約100キロカロリー

って書いてあったんですよ・・・・




でもね。




ネットとかで見ると





一時間くらいで



１００キロカロリー

とか

38℃の湯で30分の半身浴うと20Kcal消費

とか

「体重ｘ0.0534kcalｘ分ｘ補正係数」
＜性別・年齢による補正係数＞
男性20〜29歳 1.00 女性20〜29歳 0.95
　　30〜39歳 0.96 　　30〜39歳 0.87
　　40〜49歳 0.94 　　40〜49歳 0.85

とか・・・・・



どっちが正しいの？？？？

日々５時間も風呂に入る主婦には大問題！


だって・・・・

５時間入って
片方は５００キロカロリーの消費。
片方は１５００キロカロリーの消費。


ち・・・・

違いすぎる・・・・・・


誰か
正しい答えを
知ってる人いますか？

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昨日は中華街にて
手相占いをしてきた主婦です。

手相は


まぁ


よかった



んで、やはり中華街に行ったら
『中国茶』を買わなくては！！！！！！！

しかも、できればダイエットに良い代表格

『黒烏龍』とか・・・・・

ﾆｧﾆｧﾆｧﾆｧ(・∀・)ﾆｧﾆｧﾆｧﾆｧ






そこで出会いました。



脂肪分解率は70%で、烏龍茶の21%と比べると3倍以上の力

食事制限としても体重が減らない人にもダイエット茶として人気がある

ビタミン6種類、アミノ酸18種類、ミネラル微粒元素9種類が含まれていて
中でもアミノ酸が活性化させる「リパーゼ」という酵素は脂肪燃焼を促進する

スポーツや散歩（ウォーキング）の前に摂取するとより効果的

便秘解消・美肌効果


『雪茶』




動脈硬化を抵抗する、新陳代謝向上

糖尿病予防&治療、利尿効果

花粉症の症状が緩和、食後の脂を流してくれる

岩地のミネラルを多く含んでいるので冷え性にも効果があるらしい

『黄金桂』




この最強茶をブレンドしたものを発見!!!!!!!!!



今朝から試しております。

さて・・・・・・
効果はいかほどか！？！？！？

o(☆∇☆)oきらりーん

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昨日はケーキを食べたい欲求に勝てず
食べてしまった主婦です。

なので、最悪な気分でお目覚めです


今日も睡眠時間は3時間弱。

目が覚めちゃうんですよ〜
寝るのにも体力が必要らしく、お年寄りが早く目が覚めちゃうのは『寝る体力』が少なくなるからなんだそうです…

って〜事は……

ばばぁって事ですか？




そんなババァは体力作りを兼ねて

『Wii　Fit　Plus』

始めてみました。



30分ちょっとやって







89キロカロリー消費





少なっ




300くらい燃やすには
どんくらい
『Wii　Fit　Plus』
やんなきゃいけないんだろう…




頑張るわぁぁぁ

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ここ２,３日はやたらと匂いに敏感な主婦です。

体臭とか、香水とか・・・・・
（香水は昔から駄目なんですけどね）
もう。エレベーターとか電車の中で死にそうになってますｗｗｗ


明日から
３泊４日で旅に行ってきます。

旦那も一緒なんでね
きっと沢山食べさせられる・・・


(´・ω・)よね？

(´-ω-｀)だよね？

ε-(´・д｀・ )そのつもりだね？


と・・・予測を立てておりました。

で。それまでに
せめて−３キロ！！！！
できれば−５キロ！！！！！！！

ヽ（＃｀Д´）ﾉ ﾑｷｰ!!

そうすれば、ある程度食べさせられて
体重増しても
少しは耐えられるかなって・・・・・

だってぇ〜。

体重増えると自傷しかねないしぃ〜
まだそんなコトして
馬鹿みたいだなぁ〜とか思うけどぉ〜
コレばっかりはぁ〜

無意識だったりするから怖いよねｗｗ

ｧハハ・・(�V∀�V)

そんな理由で１ヵ月

食べない月間

やってみました。















減らねぇ・・・・・・・・・・・・











ﾉｫｫ━━━━━(ﾟдﾟ；)━━━━━ｯ!!!!

いよいよ明日なのに
目標クリアならず・・・・・・・・・・・・

|!lil!|(lll´+д+)っ【凹ﾝﾃﾞﾏｽ…。】|!lil!|



でも。時間はどんどん勝手に進みすんで
仕方ないです。

極力増えないように努力します


il||li (OдO`) il||li



無事に帰宅できますように・・・・・・・

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朝から吐きそうな主婦です。


それがうっすら嬉しい主婦です。



昨日、なにげなーく

『五訂増補　食品80キロカロリー　ミニガイド』

を見てたら
新発見！








餡は






粒あんより




こしあんの方が














カロリーが低い！！！！！



同じ80キロカロリーなら

粒あん 35ｇ

こしあん 50ｇ



だそうです。



ふ〜

まだまだ熟読しなければ！！！！

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新発売のC.C Lemon zeroにはまってる主婦です。

これ結構いける♪


さて、世の中カロリーオフブーム
なんてすばらしい！！！

しかもカロリーゼロたくさんあって
最高ですな((ヾ(≧∇≦)ﾉ))



そんな中。

いくらご飯我慢しても

カロリーゼロ＆オフに頼っても

体重が落ちない停滞期・・・・・・・

il|li(;-＿-;)il|liﾄﾞﾖ〜ﾝ

最近はまったく変動がないです。


まじムカつく　(　ﾟ皿ﾟ)ｷｰｯ!!

夏なのに・・・・

腕とか足とかお腹とか


σ(oдoll)


鏡の馬鹿。



で。そんなときにふらふら〜〜〜〜っと
してしまうのが

どっかからやってくる
ダイエットサプリの宣伝メール

あぁ・・・・
ほんとに？
こんなに？
メラメラ？
がりがり？


頭の中はそんな言葉でグールグルです


んで。

サプリの口コミサイトとか
いろいろめぐってみたのをまとめてみました。

が！！

これはあくまでも個人の意見なので
誰でも全員がそうだとは言いません。
参考までにしてくださいね♪


烏龍スリム
　効果なし意見多い。

ドックカウンセラー
　効果なし意見多い。

ナイシトール
　お腹がゆるくなる傾向あり。体重変化は見られない模様・・・

ジーザスボディ
　体が温かくなる感じがあるが、体重変化は見られない模様・・・

DHCフォースリーン
　お腹がゆるくなる傾向あり。体重変化は見られない模様・・・

DHC　ダイエットパワー
　運動前に飲むと汗をかきやすいようです。体重変化は見られない模様・・・

DHCプロテインダイエット
　まぁまぁ効果あり。味があまり良くないらしい。腹持ち悪いらしい。

マイクロダイエット
　効果はあるがリバウンド率高いようです。高価。腹持ち悪いらしい。

ノニ濃縮ソフト
効果なし意見多い。勧誘の電話が結構かかってくるらしい。

フラッシュオーバー
　体調を壊している人が多い感じ。効果なし意見多い。

和漢箋　防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）
　お腹がゆるくなる傾向あり。体重変化は見られない模様・・・

スリムドカン
　お腹がゆるくなる傾向あり。。体重変化は見られない模様・・・

クラッシュセル
　効果なし意見多い。

クレア　
　効果なし意見多い。
　効果がない場合全額返金システムも電話がなかなか繋がらないなどの意見が多かった。

スリム膳
　効果なし意見多い。お腹がゆるくなる傾向あり。

桑の葉ダイエット
　効果は微妙。じんわり来ると言う意見もあり。

カロリミット
　体重の変化と言うよりも、吸収を抑えてくれる働きがありそう。

ラクトフェリン
　お腹の調子は良くなるようですが、体重変化は見られない模様・・・

ナチュラルシー ビューティーダイエット
　代謝が良くなるという意見多し。

ヴァーム パウダー
　運動前に飲むと汗がたくさん出て効果も多少あるらしい。

スレンダーライン　
　むくみに効果があるようです。　

スリムエクササイズ
　体が温かくなると言う意見多し。体重変化は微妙。
　

どれもメールにあるような
劇的な効果は期待できそうになかったっす・・・

( ；-ω・)ａﾎﾟﾘﾎﾟﾘ


とりあえず

楽して手に入るものは無しと言うことなんですかね〜

あぁ・・・・・・
余談ですが・・・・・
携帯。まだチェックできずにいますよｗ

意気地なしですみません

ε-(￣ヘ￣)┌ ﾀﾞﾐﾀﾞｺﾘｬ…

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ぽっちゃり


と


でぶ


の


境目は


どのあたりですか？



教えて下さい

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やっちまった〜

下剤飲みすぎ

只今、
激しく腹痛&脂汗放出中
(*´∇｀*;;)


これで、すんなり出てくれれば
とりあえずはオッケーナンだけど・・・・・・・・・・・・・・・・・・


出ないのに
腹だけ痛む・・・・・・・・・・

ｷﾞｬｧｱｧｱｧｧ！il|iΣ(oдOil|i)il|i


あほです。

あほ！

( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊハﾉヽﾉ ＼ / ＼

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