雨・・・・ 

2009年05月08日(金) 1時10分
今日は雨が降ってたので、出かけるのがおっくう・・・

普段、車を乗らない私は主に自転車で移動。
ほんと、今は電動アシストがついてるから便利な世の中になったもんだ
急な坂道もす〜いす〜いだもんね
車に乗れない私には電動自転車を考えてくれた人にはほんと感謝

でも、ダイエット効果はまるでないよね。
自転車に乗る前はずっと徒歩だったけど、その時のが確実に体も動いてたし体重も
今よりはましだったもん

やっぱり便利になると、人間って体もなまってくるし、ぶくぶく肥えてくるよね
だから怠け者の私でも、週1回ぐらいはウォーキングに出ないとね。
続けれるかな・・・・・・
P R
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