ダイエット器具健康(ダイエット器具健康)
2009.06.28 [Sun] 06:40

小学生のころから縄跳びが大好きで、二重跳びも結構たくさん跳べたんですよ。縄跳びは毎日ではないですが、段々とスピードが上がってきて、確かにウエスト周りには効果がありそうな気はしました。健康的に減量するなら日頃から全身を動かす運動がいいかな?と感じました。ロデオボーイでしたっけ?馬のように跨って乗るやつ。最初はゆっくりとされていました。健康的に減量するなら日頃から全身を動かす運動がいいかな?と感じました。健康的に減量するなら日頃から全身を動かす運動がいいかな?と感じました。健康的に減量するなら日頃から全身を動かす運動がいいかな?と感じました。

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