眠いのは病気のせい?

February 20 [Fri], 2009, 19:46
眠いけど病気かな、と思ったことがダイエットばななは何度かあります。眠気なんて、と安易に考え勝ちですが、無呼吸症候群など生死に繋がる病気が潜んでいることがあるとのこと。よく考えると人生の三分の一は寝ているんですね。人体にとって睡眠は必要不可欠なもの。ちゃんと適切な睡眠を取っているか一度検証してみよう。
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