MY LIFE

今、私が行ってる職場には２つの行き方があります。
安くで行ける手段は、朝の通勤ラッシュという難関をくぐり抜けなくてはいけません。
それが嫌で、私は２００円高くなるけどあまり混雑しない行き方を選んで通勤しています。
オープンしてから、交通費のことは何も言わなかったオーナーがある日、「○○さん、交通費高いけどどうやってきてるん？」と聞いてきました。
私は正直に答えると、「悪いけど、安い方で来てくれへん？」と言われたのです。
「はぁ？？？今更、何言ってるん？？」って言い返したくなるほどムカつきました。
確かに、私は扶養控除内で働けるように計算してほしいと頼んだので、今は勤務日数も減り、時間数も短くしてもらってます。
定期代で支給すると言ったのはオーナー側。
じゃ、日数減っても定期で通勤してもいいんじゃないの？？
それを言われてから、もう私はたまらなくイライラし始めて、落ち着いていた「うつ状態」が一気に爆発しそうなくらい今また不安定です。
暑さのせいもあるのですが、やっぱりパートはパートらしく自宅近所で働くのがいいですね。
自転車で通勤できる距離がいいってことですよね。
交通費のことでそこまで言われるとは私も思わなかったし、交通費をケチられて交通手段まで指定されるなんて初めてです。
このことがきっかけで私はようやく、思い切ることができました。
「よし、近所で仕事探そうと！」
と、いうことで近々オーナーには「辞めさせてもらう」と話をするつもりです。
交通費のことを言われて「あ〜そうですか、わかりました」なんて私には言えない。
いくら雇われ側だとしても、譲れない部分は譲れないですし。
今回のことが辞めるいい機会になってよかったのかも知れません。

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インターネットで「足つぼ図」を検索してみました。
そして色んな所を親指で圧してみると、なんとまぁ、疲れてる部分、弱っている部分があるある！！
痛気持ちいいので、しばらく圧していました。
圧したあと、何だか体がスッキリとした感じがありました。
足も楽になった気が・・・。
気がするだけなのかも知れませんが・・・。
これだと、テレビ見ながらでも毎日できるなぁと思いました。
毎日続けて少しでも自分の体が楽で気分も落ち着くのであれば、続けてみるのもいいかも知れませんね。
みなさんは疲れてる所、弱ってる所が気になりませんか？？
一度、試してみてください。
圧す力は、自分でやって痛いくらいが効果ありだそうです。

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今日は、「Kyo Dining 凛」の紹介をしたいと思います。
ここはＪＲ大阪駅御堂筋口を出たすぐのところにあるダイニングレストランです。

店内は薄暗く、とてもいい雰囲気で落ち着いて食事ができます。
夜はコース料理でおなかいっぱいおいしくいただけますよ。

今回紹介するのはお昼のランチです。
お昼にはちょうどいいくらいの量で、とても鮮やかなお弁当です。
お昼に行くと、営業のサラリーマンが女性とランチをしていたり、主婦仲間が楽しそうに日頃のストレスをおいしいランチを食べながら、発散している光景が見られます。

たまにはこんな贅沢もいいんじゃないかなと私も主婦の一員としては思いますよ。



私のオススメは「凛ランチ」です。
お魚もあり、お肉もあり、おなかいっぱいになります。
みなさんも、機会があればぜひ、行ってみてくださいね。

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今日は半年ぶりの甲状腺の検査の日だったので、暑い中、神戸まで行ってきました。
相変わらず、病院は甲状腺疾患の患者さんでいっぱいでした(ノд・。)
病院に行くたびに、「こんなにも甲状腺の病気の人がいるんだなぁ」と思うばかり。
だって、一日の平均患者数は３８０人前後だそうです。
甲状腺専門病院なので、もちろん甲状腺の病気の患者さんですよΣ('◇'*)
すごいですよね〜Σ('0'*)
ところで、検査の結果はというと、なんと！！
正常でした〜°゜°。。ヾ( ~▽~)ツ
これで、また半年後に検査です。
体に傷がつくということは、女の私にとってはものすごく嫌なものです。
でも、少しの傷が残っていたとしても、今思うと手術してよかったと、そして、主治医の副院長先生に感謝感謝ですo(*^▽^*)o~♪
今年も暑い夏を乗り切れそうです！！

今日は診察も早く終わったので、帰りに梅田の阪神百貨店に寄ってみました。
私の寄った所はもちろん地下の食料品売場です。
食料品売場へ行くと私はとてもワクワクしてしまいます((((o゜▽゜)o)))
おいしそうな和洋菓子・和洋中のおかずもとてもおいしそうです。
今日は「５５１の蓬莱」で、シュウマイを買いました。
ここのシュウマイは大きくてとてもジューシーでおいしいんですよ。
「５５１の蓬莱」と言えば、お肉たっぷりの豚まんで有名で私も大好きですが、シュウマイもオススメですよ。
機会があればぜひ、ご賞味ください(o_ _)ｏ))

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行ってきました、今日も！！
ゲルマニウム温浴！！
でるわ、でるわ、の汗((((o゜▽゜)o)))
シャワー室も完備しているので、汗をいっぱいかいたあとは気持ちよくシャワーで汗を流して、さっぱりできます°゜°。。ヾ( ~▽~)ツ

家の近くにこういうのがあるなんて〜(*^.^*)
ちょっとしたリラクゼーション(o^-^o)

私のペースとしては３日に１回の間隔で通いたいなという気持ちがあるんですが、１回に１２００円ですからね〜゜゜(´□｀｡)°゜。
ちょっときついかななんて思うので、しばらくは１週間に１回のペースで通ってみようと思います。

スタッフの人に聞くところによると、本当に長く続ければ続けるほど、体脂肪も減りやすい体になるし、太りにくい体にもなるそうです。

体重を減らす、痩せるということに私は必死になっていましたが、本来の太りにくい体を作ることにしました。
太りにくい体作りをしていると、自然に体重も減っていくことを願って(m。_。)m
頑張ろうと思いますく(￣△￣)ノ

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昨日は夜寝る前にも安定剤を飲み熟睡し、何とか朝も起きれました。

今日の朝も朝食後に安定剤を飲みました。

しばらくお薬に頼りながら日常生活を送って様子みようかなと思います(-.-;)

私が飲んでる安定剤は本当に軽いものなので中毒になることもほとんどなく、妊娠中でも飲める薬だそうです。なので、普通に安心して服用できます(^O^)

今日も半日仕事頑張れるようにいつものカフェでオーレを飲んで落ち着いています(-.-)

明日と明後日は仕事休みなので今日は頑張ってきま〜す(^O^)/~~ see you !

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最近、私の体調が快調ではありません。
６月の後半くらいからでしょうか？？
体がだるいと感じはじめたのは・・・。
梅雨の時期だし季節も夏へと変わる時期だから、気候の変化のせいだろうと思っていました。
７月に入り「頭痛・肩こり・首のこり」がひどくなり、マッサージに通うようになりました。
ここ数日、脈拍が少し速くなったような気がします。
心臓もドキドキする時があり、「もしかして、良くなっていた甲状腺に異常出てきたのかな」と感じています。
今週の２６日にちょうど病院の日だし検査すれば正常かどうか分かるので、勝手な自己判断はやめときます。
悪い方向にばかり考えていると、また「うつ状態」になってしまうし・・・。
でも、ここんとこ本当に体もだるくて、肩こりもひどいし、何かあるんじゃないかな〜と思ってしまうのは事実です。
自分の体は自分にしか分からないことだしね。

今日、本当は旦那の実家に行くつもりだったんですが、旦那も行く気分にもならないし、私もこんな状態だし、ゆっくり家で休息をとろうということになりました。

今日は「土用の丑」。
うなぎを食べてスタミナつけて、のんびりと休日を過ごしたいと思います。

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私は「慢性の肩こり症」です゜゜(´□｀｡)°゜。
緊張型の肩こりなので、とっても頑固なんです。
誰が触っても「えらいことなってるね〜」と言われます。
マッサージに行っても整骨院に行っても気持ちいいのはその時だけで、帰ってくるとまた元のように重くてだるくて・・・。
お金が無駄だなと思ってしまいます。

筋肉の緊張をほぐす薬を服用して痛みを紛らわしていますが、薬はクセになってしまうのであまり飲まないようにはしてるんですが、治療として飲むのであれば毎日しっかり服用すべきだそうです。

たまに、肩こりがひどすぎて夜もぐっすり眠れないこともあります。
それくらいひどい肩こりはどうやって治療すればいいんでしょうね。

ネットで肩こりの解消法など検索して調べてはいるんですが、なかなかこれだというものがなくて困っています。

好きなことをしていれば肩こりも忘れているんですが、毎日遊んでるわけにもいかないですしね。
ε= (´∞｀ ) ハァー

誰か私の肩こりを楽にさせて〜〜〜
って感じなんです。

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昨日に続き、朝から雨ですね(∋_∈)

相変わらず首から肩にかけて痛みとだるさがあり、気分も優れません（＞＜。）。。

今日も朝からカフェでホットミルクティーを飲んで一息ついてます。

今日は午後から家の近くにある整骨院でゲルマニウム温浴というものを体験しに行ってきます(*^_^*)
体が芯から温め、普段かかない気持ちいい汗をかいてこようと思います。

また報告しますね〜(^O^)/~~ see you !


↓ゲルマニウム温浴のその後

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おはようございます。今週はずっと雨ですね(ノ_<。)
我が家はそんな雨の日は洗濯物は部屋に干しているので、乾きがイマイチです。
なので、乾燥機で少し乾かしてから干しています。
浴室乾燥がないもので、早く浴室乾燥のあるマンションを購入したいものです(-o-;)

私は4連休だった為、かなり体が怠けています(ρ.-)
そして雨。体がダルダルなんです（＞＜。）
そんなわけで今はいつものカフェでホットミルクティーを飲んで気分をリラックスさせています(-.-)

それでは今日も１日みなさんも頑張りましょう('◇')ゞ

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