少し体重を減らさなきゃ!と考え中

April 26 [Tue], 2016, 3:16
先週の土曜の夜からなんとなく後頭部が異常な気がしていました。

翌日曜、血圧測ってみたところなんと

190

速攻、休日当番医で診てもらい薬をもらってきました。

それから、毎朝晩計測しています。 

150〜170、90〜110 くらいです

でも、1年前までは上が100ちょい越えるくらいだったんですよね

まさか自分がこんな風に高血圧になるとは思ってもみませんでした

とりあえず、そんなに太っているわけではありませんが

今は少し体重を減らさなきゃ!と考え中です


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