どうしても緊張して

December 02 [Tue], 2014, 15:47
どうしたら会話が上手になるんだろう。数年前、数十年前からの悩みです。もともと引っ込み思案な性格もあったんですが、いつまでも特定の友人とばかり会話をしていればいいというわけでもないんですよね。なのでどうしても会話が苦手になっていってしまったんです。仲の良い友達とだったら普通に話せるんですが、それ以外の友人、先生、先輩などと話すときはどうしてもどもりが出てしまって・・・緊張してしまうのはわかるんですがもっと普通に会話がしたい!と思っていても治らないんですよね。私はどうしたら緊張せずに会話をすることが出来るのか。

どうしても会話で緊張してしまう私。今までずっと悩んできたんですが、もう大学生という年齢なので緊張せずに会話をしたい。初対面の人に自己紹介をするときはどうしてもどもりが出てしまいますし、本当に何を話していいのかがわからなくなってしまうんです。これは何かをトレーニングしたらいいんだろうか。ネットでも改善方法などを探していたこともあるんですよね。何をしたらいいのか。自分でも治すことが出来るのか。緊張せずにスムーズに会話がしたいと思っているけれども難しいんですよね・・・どうしたら普通に会話をすることが出来るのか。
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