しみ込む豆乳で更年期対策を!

October 29 [Sat], 2011, 14:16
しみ込み豆乳を飲みだした50代の女性です。

もともと豆乳がすきでよくのんでいました。

50代になると骨密度がもろくなり、これから50代 60代にむけて、

やはりいつまでも自分の足で元気に歩きたかったのと、

更年期障害を少しでもよくしようと思ったのが、きっかけで、

しみ込む豆乳もリニューアルされたので飲み始めました。

飲んだ味としては、甘さひかえめでとってもマイルドですね。

市販のヤツに比べるとあっさりしていると思います。

でもこの豆乳のすごい点はオリゴ糖やカルシウム、大豆イソフラボンが

市販の同じメーカーのマルサンに比べて2倍も入っているから

かなり効果を期待できますね。

私は今の所のみ初めて1ヶ月位たつんですが、

まず、お通じがよくなって、さらにお肌にはりつやがでてきましたよ。

これも豆乳イソフラボンのおかげなのでしょうか?

そして更年期障害も少しずつよくなってきたような気がします。

だるさとか眠さ(日常の)から開放されてきたような気がします。

大豆はまさに女性の味方ですね。

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