今日の昼ご飯★ 

June 29 [Fri], 2007, 11:21



今日の昼ご飯ッッ
卵煮とソーセージスープとささみときゅうりのサラダ
超ヘルシ〜ッッゃ∪ダイエットがωばらな〜・・・
ョ∪わダイエットメニューって本買ってがωばって料理作ってるぢょ
1ヶ月で体脂肪が4%も落ちた∪ッッ
今まで食事のとりかたサイテ〜やった∪なァ・・・
これからもがωばるでッッ

はぢめまちた!! 

June 29 [Fri], 2007, 8:48
はぢめちゃLlまちた
がωばって更新するので見てくらたLl



さっそくョ∪のだァを紹介しまぷ
ちョωれす
ョ∪より1歳年下〜・・・年下LOVEなのれす
付き合って2年たちま∪たァまだAラブでしゅ




もうすぐ夏休みゃからドコ行こゥか考え中〜・・・
温泉もィィなァ・・・でも貸し別荘とかも行ってみたLlかも・・・
めっちゃ悩ωでるねωッッ
どっかォすすめとかあったら教ェてけろ〜ッッ
プロフィール
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  • アイコン画像 ニックネーム:ョ∪ハム★★★
  • アイコン画像 性別:女性
  • アイコン画像 誕生日:1984年11月23日
  • アイコン画像 血液型:A型
  • アイコン画像 現住所:滋賀県
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ョ∪とちョωの毎日を見てってゃァ〜ッッ
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