国分の畑山

November 15 [Wed], 2017, 7:17
そのあと、ほぼ2〜3週間で検査結果が書かれている紙が自宅まで配達されます。



検査キットの価格は企業によりわずかな差はありますが、だいたい5000円〜6000円くらいです。



このタイプなら、脂質を減らした食事を摂ると同時に、唐辛子または生姜等の温熱食材に分類されている食材を摂り体を温めるよう心がけるとダイエット効果が見込めます。

実はそれは、自分にピッタリなダイエットのやり方ではないことが原因かもしれません。

以前なら、どうして痩せないんだろうと一人で悩んだりもしたかもしれませんが、現在では手軽になぜ減量できないかを調べることが可能なのです。



このタイプの場合、痩せやすい体質だと言えますが、逆にリバウンドもしやすいタイプとなっています。このタイプの人だと、糖質の少ない食事を摂りながら、糖質を燃焼すると考えられているたくさんのビタミンB1を摂ることで減量効果が期待できます。





二つ目は揚げ物に加えてジャンクフード等の脂質の代謝が不得意な洋ナシ型という名前のタイプで、お腹周りなどに皮下脂肪がつきやすく、女性のほうが男性に比べて多めです。



このタイプについて言うと、痩せようと頑張っても簡単には痩せることができないタイプと言えるでしょう。

自分がそういう体質であるか、どうすれば痩せることが可能かを「遺伝子検査」で知ることができるのです。一昔前までは遺伝子検査は医学上のものでしたが、今日では誰でも手軽に家にいながら遺伝子検査をやることが可能となりました。





まず最初に、検査をやってくれる企業から検査キットを取り寄せましょう。次に、検査キットには綿棒が含まれているので、この綿棒を使用してほほの部分の粘膜を採取します。



そして最後にその粘膜を付けた綿棒を送り返せばよいのです。肥満のタイプは四種類に分けられ、三種類の肥満遺伝子変異が元となるものと遺伝子の変異はなくて生活習慣が元となるものに分けられます。一つ目はパンやごはんといった糖質の代謝が不得意なリンゴ型と呼ばれるタイプで、内臓脂肪がつきやすく、女性に比べて男性に多いのが特徴です。



いつだってあとちょっとだけ体重を減量したいと感じている人は多いのではないでしょうか。





しかしながら、痩せたいと思いデレビで紹介されていたダイエットに挑戦してみたものの痩せない、本で紹介されているやり方を試しても効果が出ない、という方は多いことでしょう。三つ目は豆腐及び豆類などのたんぱく質の摂取が不十分なバナナ型という名前のタイプで、見た目は筋肉が少なめで、ほっそりとした人が多めで、男女比は同じくらいです。







このタイプだと、体質的には太りにくいのですが、その反面太ってしまうと簡単には痩せにくいタイプです。
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