なっちょが蒔田

October 06 [Fri], 2017, 1:42
その後、おおよそ2〜3週間で検査結果が書かれている紙が家まで届きます。検査キット代は各企業毎に多少の差はあるにはあるのですが、だいたい5500円前後です。実はそれは、自分に合ったダイエットのやり方ではないことが原因かもしれません。



昔なら、どうして痩せないんだろうと一人で悩んでいたかもしれませんが、今では手軽にどうして痩せないのかを知ることができるのです。





まず第一に、検査をやってくれる企業から検査キットを購入します。次に、検査キットには綿棒が入っているので、この綿棒を用いてほほの部分の粘膜を採取しましょう。







最後はその粘膜のついた綿棒を返送するだけです。

二つ目は揚げ物並びにジャンクフード等の脂質の代謝が不得意な洋ナシ型と言われているタイプで、皮下脂肪がつきやすく、男性よりも女性に多めです。このタイプについて言うと、痩せようと努力しても簡単には痩せることができないタイプと言えます。







肥満のタイプには四種類あり、三種類の肥満遺伝子変異が元となるものと遺伝子は変異しておらず生活習慣が元となるものに区分されます。



一つ目はパンやごはんなどの糖質の代謝が苦手なリンゴ型と言われているタイプで、内臓の周りに脂肪がつきやすく、女性に比べて男性に多めです。





三つ目は豆腐並びに豆類などのたんぱく質の摂取が不十分なバナナ型と言われているタイプで、見た目は筋肉があまり付いておらず華奢な人が多く、男女同程度の比率です。



このタイプの人は、太りにくい体質だと言えますが、その反面一回太ってしまうと痩せるのに苦労するタイプと言えます。







このタイプに分類される人は、体質的には痩せやすいと言えますが、その分リバウンドもしやすいタイプとなっています。





このタイプの人は、糖質の少ない食事を摂りつつ、糖質の燃焼効果が期待できるたくさんのビタミンB1を摂ることで減量効果が望めるでしょう。このタイプの人の場合、脂質の少ない食事を摂りながら、唐辛子や生姜などのような温熱食材と呼ばれる食材を摂取して体を温めるようにすると体重を減らすことが見込めるでしょう。自分がどのような体質か、どうやったら減量することができるのかを「遺伝子検査」で知ることが可能なのです。

以前なら遺伝子検査は医学上の検査だったのですが、最近では誰でも手軽に家で遺伝子検査をやることが可能となりました。

どんな時代であってももっと体重を減量したいと感じている人は少なくないでしょう。







ところが、痩せたいと思ってデレビで紹介されていたダイエットにチャレンジしたが痩せない、雑誌で見た方法を試しても効果なし、という方も結構いることでしょう。
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