一手間かけて せっけんシャンプー&リンス 

2007年02月27日(火) 22時59分
せっけんシャンプー、好きなのですが香りがあるといいなと思っていました。
そこでエッセンシャルオイルを混ぜてみたら手軽に良い香りになりました。
石鹸シャンプー用のリンス、最初は買っていたのですが、成分を見たらほぼクエン酸水でした。買うのがもったいなくなって、最近は作っています。
今日はちゃんとクエン酸の重さを量って、グリセリンも入れてみました。
ちゃんと量ると意外にたくさんの量で驚きました。




エッセンシャルオイルを使っていろいろ作るようになってから、化学物質をつかったものが減っていくように思います。


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野菜を多く取る工夫ー浅漬けー 

2007年02月25日(日) 20時46分
初めまして。
写真の撮り方もイマイチの私ですが、やわらかで読みやすいブログが書けたらいいなと思っています。
よろしくおねがいします

野菜を取らなくちゃと思っていても毎日がんばるのは大変。
そんなとき浅漬けがあると、お弁当に夕食の一品に大活躍です。
決め手は塩分。2%の塩分を覚えるといつもおいしく作れます。
野菜が500gだったら2%で10g。塩は小さじ1杯で5gなのでちょうど小さじ2杯です。




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