バストについて

November 01 [Sun], 2015, 9:54
体重を落としたくてダイエットをしたのはいいけれどバストが一回り小さくなってしまったというのはよく聞く話です。
余計なところのぜい肉を落としてバストはそのままというスタイルになるためにはカロリーが低くタンパク質の多いものを食べることです。
おすすめは鳥のささ身です。
カロリーが低くタンパク質が豊富です。
色々な料理に使うことができるので毎日違う料理にして食べれば飽きずに続けることができると思います。
値段も安いのでお財布にも優しいです。
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