おすすめサプリメント

October 11 [Thu], 2012, 11:31
美容と健康のために、葉酸サプリを飲んでいます。
葉酸はほうれん草に多く含まれるんですが
ゆでたり炒めたりすると、外に流れ出てしまったり
壊れてしまったりするらしいので
サプリメントにしました。

葉酸は胎児の発育にも影響するみたいなので
葉酸サプリは妊婦さんも摂った方がいいですよ。
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