早起きしてみました。
6:30 起床
ラジオ体操
↓
シャワー
↓
新聞読みつつ、
ワイドショーみつつ、
朝ごはん
↓
化粧などなど
で、今に至ります。
う〜ん、理想的
昔から何よりも苦手としてきた 「早起き」。
ダイエットを始めてから
色々と変わり始めた今日この頃。
これを機に
早起きも出来るコになるように、
頑張って続けてみたいと思います
たーだ
すでにカナリ眠いです・・・(=_=)zzz
今日は昼からお客様先へ。
家を出るまでまだ2時間くらいあります・・・
やばい、すでに昼寝の気配・・・
昼寝っていうより、朝寝・・・
昨日寝たの3時だからね・・・(=ω=)zzz
当面は
昼寝許可制の早起きで頑張ってみます
何事も徐々に、ですよ。
突然の頑張りすぎは
長続きしませんから。
自分への甘さも
必要ですよね??
ね
6:30 起床
ラジオ体操
↓
シャワー
↓
新聞読みつつ、
ワイドショーみつつ、
朝ごはん
↓
化粧などなど
で、今に至ります。
う〜ん、理想的

昔から何よりも苦手としてきた 「早起き」。
ダイエットを始めてから
色々と変わり始めた今日この頃。
これを機に
早起きも出来るコになるように、
頑張って続けてみたいと思います

たーだ

すでにカナリ眠いです・・・(=_=)zzz
今日は昼からお客様先へ。
家を出るまでまだ2時間くらいあります・・・
やばい、すでに昼寝の気配・・・
昼寝っていうより、朝寝・・・

昨日寝たの3時だからね・・・(=ω=)zzz
当面は
昼寝許可制の早起きで頑張ってみます

何事も徐々に、ですよ。
突然の頑張りすぎは
長続きしませんから。
自分への甘さも
必要ですよね??
ね
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