謹賀新年!

January 03 [Tue], 2012, 16:38
あけましておめでとうございます(*^□^*)


去年は
自分が食後高血糖の
境界型糖尿病だと診断され、
糖尿家系でもあるため、
ショックも大きく、
凹みました。


それが原因で
食べることが苦痛になり、
ストレスの胃酸過多もプラスされ
軽度の十二指腸潰瘍になりました


糖尿の先生からは
ストイックな食事制限をすすめられ
ベイスンも処方されましたが、

年末の十二指腸潰瘍にかかった
かかりつけの内科医からは
私の血糖値なら、
食べ過ぎはNGだけど
ストイックな食事制限は
必要ないといわれ、



葛藤しています


実際、
境界型糖尿といわれて以来
体重の減少が激しく、
165cm 46kgとなり、
ガリガリになったため、

とりあえず、
極力減らした炭水化物を
徐々に増やしてみようと思います。


今年も
ゆるくではありますが
血糖値コントロールのために
体質改善に努めたいので
のんびり見守ってくださいませ。
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境界型糖尿病と診断されたママです。
血糖値の記録ナド、おぼえがきを・・。
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