エノコンバター

January 21 [Thu], 2010, 12:00


1人あたり約56円！

-----内訳-----
　・エノキ1袋／2袋で88円＝44円
　・コーン1缶／3缶で198円＝66円
　・計110円／2人分


エノコンバター
[ジャンル]
洋食
[難易度]
★☆☆☆☆
[カロリー]
101kcal
[調理時間]
5分
[[ 材料と分量 ]]・・・2人分
  • エノキ
  • 1袋
  • コーン缶(ホール)
  • 1缶
  • ＜調味料＞
  • バター
  • 10g
  • 塩・こしょう
  • 各少々
[[ 手順 ]]

下準備

1 ) エノキの根元を切り落とし,
半分に切って根元の部分をほぐしておく

2 ) コーンの水気をきる

作り方




＜ポイント＞
　・バターは風味付けなので少量でもOK
　・レンジの加熱時間は分量(g)や機種などで違うので微調整が必要かも


＜アレンジ＞
　・写真はドライパセリをからめています



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桜夜＠管理人。


>>ゆうさん

コメントありがとうございます！

これはよくある一品ですが、おいしいんですよね〜。
我が家では、よくビールのお供に出しています。


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January 22 [Fri], 2010, 4:51
ゆう
あ　これは普通に美味そうｗｗヽ(ﾟρﾟ)ノ
[ このコメントを通報する ]
January 21 [Thu], 2010, 19:52
＠管理人
  • ニックネーム：桜夜 (さよ)
  • 性別：女性
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