22日目

May 25 [Fri], 2012, 0:01
朝::なし
昼::プリン174kcal
   塩ラーメン500kcal
   パピコ80kcal
夕::抹茶プリンパフェ200kcal
   蒟蒻ゼリー260kcal

1200弱くらいでした。

この調子でカロリー制限してきましょうかね
NO過食!!
ラーメンとか予想外だったけど
全体的に減らせてるからおっけー
体重は減らんがねー(笑)
たぶん最近ずっと64`だゎ


まあ気長に行こう。



てか、ここ数日悩みまくりました。
授業もたくさん休んじゃった。
大切な授業だったのにな。
お母さん、ごめんなさい。って感じです。

明日で平日は最後!
ゆるっくいきまっしょー

21日目

May 15 [Tue], 2012, 20:23
朝::ご飯2杯 349kcal
   のり

昼::学食 300kcalくらい

夜::ご飯3杯
   のりとさけ茶漬け 599kcal

計 1248kcal


カロリー気にしてんですけど
やっぱり食べ過ぎちゃいますね
だめだなーって毎日思ってるけど
明日もがんばろう。
前向きにのんびり行こう

20日目

May 13 [Sun], 2012, 0:40
朝::ご飯1杯

昼::クッキー1枚

夜::ご飯3杯
   納豆1つ

なんかあんまし覚えてないけど
結構たくさん食べちゃった。
てか、だいーぶ日記さぼってたね

体重も増えました。
いやはや、、、もう本当に痩せたいなんて思ってるのかと問いたくなるよね。
とりあえず玄米を取り入れ始めてます。
でも、夜はどうしても食べちゃうんだよなー

とりあえず、モデルの人見て
モチベーションを高めてこうと思います。
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