5日目 

February 13 [Fri], 2009, 23:04
52.5キロ

25.3%


肉だんごスープ
食パン

間食
食パン
生チョコ餅と青汁餅バレンタインのあまったやつ

お昼
ガトーショコラパウンドケーキ型一個まるまる

間食
小枝四袋
お母さんがくれたちょこ 二個
パンいっこ


カレー みそ汁 馬肉


食べすぎたとおもうんだけど(・ω・`;)

四日目☆ 

February 12 [Thu], 2009, 21:54
52.8キロ
25.2%
 
朝 
ホットケーキ 
 
昼 
くっぱ
 
夜 
ご飯 いか 肉だんごのスープ
 
 
骨盤体操ぃぃかも

三日目 

February 11 [Wed], 2009, 20:50
体重→52.8
体脂肪→25.3



食パン 牛乳


お弁当 チョコパン2個


置き換えシェイク


昨日メッチャクチャ食べすぎて不安だったけどよかったぁ(・ω・`;)

二日目☆ 

February 10 [Tue], 2009, 22:06
体重→53.1
体脂肪→26.3
新陳代謝→1233
筋肉量→36.8

●朝●
カレーパン
ヨーグルト
紅茶
フォンダンショコラ

●昼●
チキンマックナゲット
マックフルーリー

●夜●
ご飯(たくさん)
ポテトサラダ(たくさん) オルビスダイエットスープ


食べすぎた(・ω・`;)
しかも彼氏とデェトだったから夜ご飯食べたの21時Σ(゜□゜*)

明日ふえてそう(●*´^`゜)

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