Ｈａｐｐｙ★ＤＡＹ'ｓ

ぁなたと合体したぃ・・・・

皆様こんばんゎ
ｧクエリオンで全回転したゅきです。　ゎは

愛車のライフゎまだ帰ってきません。　ぁは
「なんでやねん！！」
愛車ライフが帰ってくるのが先か、”本気の朝礼”が先か。。。
（ココアちゃならわかるぉね　( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ）

最近のゅきゎ、お疲れモード前回
立ち飲みに本気で移転したいと思うこのごろ。。。
もっぱらタウンワークやらなんやら読みあさってます
でも、今よりぃぃ給料の所ゎなかなかなく
休みをとるか、給料をとるか悩む今日この頃・・・・

もぅ12月。

平成１９年ももぅすぐ終わりをつげようとしています。
今年１年を振り返ってみなさんゎどぉでしたか？
充実した１年をすごせましたか？
やり残したｺﾄゎぁりませんか？

塚、酔っ払い。ほかっとぃて！！

ぁぁ、明日きっと鼻声で
「主任⌒？風邪ひいたん？ぁかんでぇぇ？」
とかいわれるんだろぉなぁ・・・・

仕事の愚痴を書きたくてもここでゎなかなかねぇぇ？
読んでる人、会社の人やし。

あ！！

コロポック！！

忘年会まぢ楽しみにしてるから♪
次の日、完璧仕事やけどめちぁ呑むでぇぇ！！
みぅにも会いたいｹﾄﾞなぁ♪

ああああああああああああああああああああああああ
だれかこんなぅちを救ってくれぇぇっぇぇぇぇぇぇぇぇ

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最近、やたら寒くてなかなか布団からでられなぃゆきです。
皆様、こんばんわ・・・ぅぅ〜今日も寒い。

実ゎ今日、出勤ﾁｭｳに事故ッた

よぉするに、カマほったゎけだｹﾄﾞも・・・

相手の車ゎ
相手ゎ、ぅちの車の塗装がついたくらいで・・・
ぅちの車ゎ・・・アゴがはずれて走行不可能・・・どんだけぇぇ
ハザードたきながら、時速15�`でﾊﾞｲﾊﾟｽを走る
走り去る車は、じろじろ見てくる＆クラクション
ほかっとけぇぇぇぇぇ!!
相手は、あぁ首が痛いだの腰が痛いだの・・・・
嫌な予感ﾃﾞｽ'`ｨ(´∀｀∩
とりあぇず、かなりの勢いで”申し訳ございません”を連発しといた。
ぅちのライフはレッカー・・・。10対0で負けですゎ。
明日は、会社休みをいただきまして、相手に菓子箱もって
お詫びに行ってまいります。ついでに自分も首が痛いので
医者にいってきます････。

皆さんも運転は慎重に。

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タイトル通り!!
復活かましてみた。

ユウセイｓａｎ励ましのお言葉ぁりがとぉござぁます。

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左手ーの恋人ー僕たちはー

無力・・・

この先生きていけるのか不安だ・・・

強く生きていくにはどぉすればぃぃのか・・・

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自動販売機で、ジュースを買う時、連続で硬貨を投入すると必ず1枚戻ってきてムキーーーってなる今日この頃･････
皆様こんばんゎ⌒
やべッ超⌒ひさぴさ更新やんッ

めちぁひさぴさなのに、超⌒くだらん話するゎ⌒
ぅちのぉ姉がユニクロのスウェットを買った。
ぅちと、妹は家にいるときはもっぱらスウェット。
でも、ぉ姉ゎちがってスウェットなんて着た事がなかったんだｹﾄﾞ
このまえ購入したらシィ。。。。
んで、今日なにくわぬ顔して、ぅちの部屋にスウェットを着て現れた
しかしッ！！！！
にあわねェェェェェェェェェェ!!

その手はなんだッ!!なんなんだぁぁぁ!!
妹と二人で大爆笑!!　いつも着ていないからだとは思うが
ココまでスウェットが似合わない人を見たのは初めて。
まぁ、スウェットが似合う奴より、、似合わないほうが嬉しいｶﾓ・・・・


ちなみにこれ妹
妹は、ＰＬＡＹ　ＢＯＹのスウェット。中がムクムクでおきにらしぃ・・・

ってか、ホンマにくだらん話やｹﾄﾞ・・・

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コロポック!!
ｎａｏ!!
ちはる!!

これ見たらメールくれッ!!!!!
ｹｰﾀｲおとして友達いなくなった!!!

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ダイエットを始めてカレコレ1週間がすぎよぅとしてます。
毎日かかさずエクササイズに励んでます

昨日から
こいつを飲みはじめました。
エクササイズだけでは、どぉしても体重がへらなぃので、食事も気を付けるようにしてます。まだ飲みはじめたばかりなので成果はわからなぃｹﾄﾞ、うわさでは、めちぁう○ちがでるらしぃなんてったって、レタス1.2コ分の食物繊維ですからぁ⌒♪それから、食事中は黒ウーロン茶を飲んでます。そして、朝・昼は〓ＳＯＹＪＯＹ〓食べてます'`ｨ(´∀｀∩あれ、くそまずぃッ!!特にオレンジ最悪ぜんぜん体重が減らないからちょぃと焦り気味・・・

昨日、美容院にいって、髪の毛を4トーン下げてきました。染めたばかりなのに、すぐまた染めたから、髪の毛キシキシ!!｡ﾟ(●ﾟ´Д)ﾉ｡ﾟ艶も泣くなり、まるでシャンプーしちゃったリカｃｈａｎ人形みたぃさぁ。。。カワイそうなぁたち。

そこでねぇｃｈａｎに聞いたビックニュース!!

021のロボットｋｕｎをデザインした人が（サ○○ドさん）ねぇｃｈａｎのお店にかよってるらしぃ!!021のカードが美容院に置いてあるﾝだけど、それみて「あれ？これ、オレが作ったやつやん！」って言われたんだって⌒!!ぃやぁ、世界はせまいねぇ(≧∇≦)/でも、その人はもぉサ○○ドにはいなくて、別の会社で働いてるらしぃ。ＰＯＰとか作ってる人は分かると思うｹﾄﾞ、自分がデザインしたものが店頭にあったり、貼ってあったりするとなﾝだかうれしぃよねぇ( ´艸｀)　

あたしは、このまえコロポックたちと遊んだ時、ｎａｏのｹｰﾀｲ待ち画が、ぁたしが作った画ｼﾞｮっだったのを見たッ!!なんもいわんかったｹﾄﾞなにげにうれしかったりしたぁ⌒ｗ（０＾＿＿＾０）ｗ

ってか、明日はミーティングなんでそろそろ寝ます(p.-)(ρ.-)(p.-)(ρ.-)

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〓ダイエット2日目〓
いつもなら大好きなパスタをランチにするところ、今日はきしめんにしました。
（それでも429カロリー　汗）

今日は、ｓｈｉｎｏｻﾝの腰回しダイエットに挑戦!!
５分間ただただ、腰を回すだけでクビレが手に入るとゆーすぐれもの　あは
ちょっとまわしすぎて腰が･･･
通常のエクササイズもして、今日は腹筋が痛い!!
これだけで筋肉痛になるとは、いかに腹筋を使ってなかったか実感します。

そして、ドキドキの体重測定。なんと!!
46ｋｇ・・・・って増量してﾝじゃん
やはり夜21：00以降の食事は×かなぁ・・・・
でも、仕事終わって家につくのが21：00すぎなあたし。
3食しっかり食べると言う約束なので、夜を抜くのは×
どーしたものか････。

休憩を2回に分けて、2回目を18：30頃にとり
その時に夕飯を食べるか!!うん！それぃぃ!!
明日から実行。まぁそんな都合よく休憩がとれるとは思わないｹﾄﾞ。

ってか、今日、本部長に「髪の毛染め直してこい。」と怒られた。
ぁぁ・・・ムダにカラー代トンでゆく〜(´□｀;)
染めたばかりなのに〜♪すぐまた染める〜せっかくトリートメントまでしたのに〜♪
すぐ髪痛む〜♪ちきしょーーーー!!
ぁたしは髪ロングだで、カラー代高いﾝじゃボケーーーー!!
（でも家族割〜♪）

今日は半身浴でもして寝よ・・・

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ダイエット初日
今日からエクササイズをしようと思い、ネットで検索。
（絶食ダイエットしかしたことなぃからわからん）

ふくらはぎのエクササイズをはじめたその時ｯ!!
ぴっきーんって足つった。
柔軟体操してからはじめましょう。

次に気になるおなか回りを責めるｺﾄに。
床に寝転がり、腕はまっすぐのばす。
足を体と垂直に上げ、反動無しでおしりを5�aあげる
これを10ｓｅｔ!!・・・・ってかてか
ギブギブ!!
アホかっちゅーくらいにキツイｯ!!
腹筋がいてー!!息ができなぃｯ!!
苦しいエクササイズはこれくらいにして笑
最後に腰をグルグルまわしての体操。

ダイエットって、結構しんどい・・・・。

やせるまでは、大好きなビールもおあずけ。
毎日続けて頑張ります。

さてっ!スパーキングでもして寝るか!!

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じとじとした梅雨めぇぇぇ
今日、やっとの想いで美容院に行ってきたｼﾞｮ。
カット・カラー・トリートメントの3点セットあは
終わってｶﾗは、ひさぴさのパチンコさぁ
エヴァ打ってきました!!なんとｯ1,000yenであたった!!
その後は連チャンして、40,000yen勝ち　あは
今月の出だし好調さぁ⌒。なくなって困ってたDSもみつかったし


この前、会社の人達で飲み会があったんだけど、
がなくて、いけなかった
でも、あんまり人集まらなかったみたいで早めにお開きになったらしぃ・・・
まぁ、ぶっちゃけたくのみは、きらいなぁたし。
次は、お店で飲み会しましょ⌒笑

つか、最近めちぁ太ったブヒッ
原因は＆だと思う。あたしって、夏になると太るﾝだよねぇ
彼氏に「ぁぁ････太ったぁ。体が重いし苦しい。」って言ってたら
痩せろと言われてしまった・・・・＿|￣|○
そ・こ・で
〓ゅきのダイエット大作戦決行〓
っつーｺﾄで、7/31までに-3�`!!
もし、ダイエット成功したら彼氏が
ジーンズを買ってくれます
でも、もし失敗したら、あたしが彼氏に
何かプレゼントするｺﾄになりました・・・。
まぁ、普通にダイエットって言っても
続かないだろぉし、こーゆーのもありカナ？っと。
今のあたしの体重が45�`（汗）7/31までに42�`!!
しかも、絶食は×　ちゃんと3食たべて痩せなきゃいけないのと、
成功して３ヶ月はその体重をキープするｺﾄ!!これが彼氏に出された条件なのだ。
2�`は運動すれば簡単におちると思う。でもぁと1�`が苦しいだろーなぁ。
なにはともあれ、今日から始まったダイエット。
まぁ、かる⌒く今日は1本で終わっときました！あはｯ
明日から頑張るぞー!!

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