焼肉食べたい 

2014年01月07日(火) 21時32分


正月で餅ばかり食ってゴロゴロしていたオレは当然ながら太った。
これはいけない。

ということで糖質オフダイエットにチャレンジしようと思っている。
糖質制限するというのは難しいようで実はそれほどでもない。
要は炭水化物をなるべく取らないようにすればいいのだ。

炭水化物とは、ご飯、パン、麺類と覚えておけばいい。
え?ごはん食べないの?ッて思うかもしれないけど、
代わりに肉を食べればいい。

肉とか食べたらカロリーがすごいことになるじゃん!
って思うかもしれないけど、それが全然大丈夫なんだよね。

というわけで、焼き肉とか糖質制限ダイエットの観点からは非常に望ましい食事。
ステーキもOK。

ただ、お金がかかるのが難点。
でも健康のためにはしかたがないよね。

できるサラリーマンはサボるのが天才的にうまい件 

2014年01月06日(月) 21時56分
今日は朝、冷え込むと聞いていたけど、実際はそれほど寒くなかった。冬物のスーツを一応用意していたんだけど、着てこなかった。電車の中はクソ暑いから、正解だったな。注意していないと風邪ひいちゃうからな。

でもさ、週の半ばってやっぱり疲れが出る。気持ち的には萎えていないんだけど、どうしても体力面でばてばてだ。

早寝早起きで、生活のリズムをつけているつもりなんだけど、こればっかりはどうしようもないのかなあ。カフェインとかガンガンぶちこんでいるし、ドリンク剤も投入しているんだけど、今日はダメだ〜。眠いし、だるいし、気持ちも悪い。こういう日はあっさりとあきらめてネットサーフィンするに限るよね。上手にサボるのもサラリーマンの大切なスキルだと思う。

久しぶりの会社 

2014年01月04日(土) 23時01分
あたりまえだけど、何の感動もなく、

こんなブログを書いてみたけれども
なんかパッとないんだよなあ。

こんな日は酒飲んでねよww

髪の毛を切った。 

2013年10月27日(日) 21時46分


世間はハロウィンだったな。
天気が良かったから、出かけたんだけど、仮想している奴らがうじゃうじゃいてうざかった。
銀行によっていったんだけど、銀行の近くにもうじゃうじゃいて鬱陶しかったな。
てか、びっくりする。

気分は相変わらず晴れないんだけど、晴れないなりにだましだまし行くしかありませんよねー。
ところで、日本シリーズは楽天の勝ち。
マー君、ホームランを打たれちゃったみたいだけど、それでも完投勝利。
どこまで勝ち進むのか、ほんとうに信じられないね。

さて、ラジオ体操でもして、早めに寝ますかね。
明日は月曜日。心が重いなあ。。。

有給もろた〜 

2013年10月24日(木) 9時03分



ちょっと疲れが溜まっていたので、お休みをいただきました。マジで疲れているので、今日はなるべく体を休めることに全力を注ぎたいです。
言い訳をするつもりはないのですが、私はいい仕事をするために休むのです。上の人達はわかってくれないでしょうけど、これはマジです。

もっとも、ファミチキなんか食べていたら、太るだけでからだに悪いのですが・・・
ところで、伊豆大島の人たち大丈夫でしょうか。お年寄りにとっては、船に乗って本土に避難というのは相当なストレスのはずです。体調を崩されないか心配です。
珍しく真面目な内容の日記になってしまいました。

さて、少し横になって、今日は本当にゆっくり体を休めないと・・・パソコンの前で作業などしたら絶対にダメなんだぞ、と自分に言い聞かせています。

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