しまなみ海道週末フリー@自転車

May 13 [Sun], 2012, 11:33
今治は、しまなみ海道で、広島県尾道市とつながっています。
この気候のいい五月、しまなみ海道は、自転車での通行が無料になっています。
ということで、サイクリニストの聖地としてのしまなみ海道には、たくさんの自転車愛好家が集まっているようで、町のあちこちで見かけます。
最近の自転車の格好って、ホントかっこいいですよね〜
なんか、いいなぁ〜と、思って眺めている職員Aでした。

しかし・・・私は、高所大嫌い・・・こわすぎるので、きっとどんなに自転車が好きでも、しまなみ海道にはいけないのでした。(笑)

スイッチ

May 12 [Sat], 2012, 13:30
自分の中にあるスイッチ、それを上手に使うことって、本当に難しい・・・。

スイッチが無駄に入ってしまう時・・・。
スイッチが全然入らないとき・・・。
スイッチのオンオフが激しく入れ替わってしまう時・・・。

それぞれの時で困ってしまったり、または、うまくいった!と喜んだりすることがありますが・・・。
子どもたちがいろいろと目の前でしている行動を見ながら、自分も同じだな・・・と感じるこの頃。

新居浜DAY

May 11 [Fri], 2012, 21:27
今日は一日新居浜に居た職員A。
子どもさんの施設、そして成人の施設、それぞれの施設の役割について、いろいろと考えるところの多い一日でした。
ライフステージを貫いて支援を考える・・・というのは、本当に言うのは簡単。けれど、実践するとなると、本当にいろんなことを考え、連携をとり・・・ということで、大変。
そういうことをひとつずつ、自分たちもいい形でやっていきたいな・・・としみじみ思いました。

地方局に行く

May 10 [Thu], 2012, 17:21
新しい年度になって、いろいろと申請についてわからないことが多すぎて・・・(>_<)
ということで、思いきって、地方局に行って、いろいろと教えてもらってきました。
ナルホド・・・。やっぱり餅は餅屋ということで、いろいろと教えてくれたり、または、いろいろと手を尽くして調べてくださったりして、助かりました。

今年は、少し動きがあります。
その準備中。ガンバリマス。

佐々木先生講演会お申し込みありがとうございます!!

May 07 [Mon], 2012, 11:23
広報させていただいております、佐々木先生講演会。
大変多くの方からのお申し込みをいただいております。
皆様、本当にありがとうございます。
皆様と一緒に佐々木先生のご講演を聞き、学べますこと、心から喜びに感じております。

まだお席に余裕がございます。
お申し込みをご検討の皆さまは、お早めにお申し込みくださいますよう、お願い申し上げます。

年に二回の大慌て!!

May 06 [Sun], 2012, 11:10
一年のほぼ半分、または半分以上を裸足で過ごす私は、年に二回、出勤前の日課が大きく変わります。

最初は、4月ころにある変化。靴下をはかずに、サンダルをはいて出勤する。
次は、11月〜12月頃にある変化。靴下をはいて靴を履いて出勤する。

この二回の変化は、私にとっては、かなり大きな変化で、毎回、出勤に大きな影響を及ぼします。(+_+)

今年は、「今日から靴をやめよう!(*^_^*)」と意気込んで、
@靴下は履かない。
Aサンダルを履く。
B歩く感覚が変わる。
という三段階のステップをかみしめながら、一つずつ確認しながら出勤。
あぁ〜今日から足がフリーになって喜んでるなぁ〜と思いながら、幸せをかみしめつつここはうすに到着!!
ドアを開けて、ハッと気がついて、びっくり・・・。

「あ、私、手ぶらだ・・・」(@_@;)

その私の様子を見て、職員Kが、笑いながら、足元を見て言った言葉。

「あぁ〜今日から日課が変わったんですね〜。」

玄関からそのまま自宅にUターンする私を、スタッフのみんなは笑顔で送ってくれました。
トホホホホホ

毎年のことなのですが、おそらく初冬にも、靴下を履く、という日課がこなせずに、遅刻するか?荷物を忘れるか?そういうハプニングがあるのです。

なぜか毎年のように定着しない年中行事なのでした。

そんなかんなで、
・日傘を持って出勤する時期
・カーディガンを羽織らなくてはならない時期
・ジャンパーを着なければならない時期
・それらを脱ぐ時期
等々・・・。基本的なところでの変更にめっぽう弱い職員Aでした。
皆様は、こんなところスムーズにいくのでしょうか?すごいなぁ〜

スーパームーン

May 06 [Sun], 2012, 11:02
この最近のお月さまは、本当に明るいなぁ〜と思っていたら、いつもよりずっと大きいそうな・・・。
特に昨日の夜は、スーパームーンということで、いつもより14%も大きなお月さまだったらしいとのこと。
へぇ〜そうなんだ。
どうりで、毎日、月明かりが楽しいと思った。

最近の私の楽しみは、自宅に帰って、少し早目に電気を消して、月明かりが窓から入ってきている光を楽しむこと。
夜が明るい・・・。素敵な感じなのです。
スローな生活を心がけているこの頃のワタシ。
もちろん基本的には、多動なのですが(笑)、しっかりと料理をし、床を拭き、そんな日常の一つずつの動作を手でしているうちに、いろんな気付きがでてきました。
家庭での生活にしっかりと日課があって、充実しているということは、本当に普段の仕事にもいい影響がありますね。

子どもの日

May 05 [Sat], 2012, 15:07
今日は、子どもの日。
みなさんはどんな時をお過ごしですか?

この日を境に、もうあちこちで泳いでいる鯉のぼりがいなくなるのかな?と思うと、さみしい気持ちでいたりします。

今年は、本当にいいお天気でしたね。
お天気と言えば・・・。
先日、私は、ある人と、気圧と体調についての関係性について話をしました。
私は気圧が低くなると鼻炎がひどくなる。
その人は、気圧が低くなると、体調がよくなくなる。
そういうことで、気圧って、ホントつらいですよね〜!!と話していたのです。
そこで、もうひとつ共通の話題になったのが、“でもだれも信じてくれない”というポイントです。
とにかく、二人とも、医者に訴えるが、信じてもらえない。
私はアレルギーの先生に、その人は内科の先生に訴えるけれど、「それは気のせいでしょう〜」と言われて終わり・・・という経験をしているのでした。
これって、ホント辛いことですよね〜と・・・。

しかし、気圧のことで体調が左右されることについて、こんなに共感的に話ができる人がいたんだぁ〜と感動した一日でした。
自閉症を伴う子どもたちにも、そういう方たちがいらっしゃいますよね。
私たちがわからないから理解できないことがいっぱいあるはず。
だからこそ謙虚になって、自分がしらないことで“ある”ということについて、理解できるまでできなくても、そういう事実があるのだ、と言うことは頭に入れておける余裕を持ちたいと思いました。

お詫び

May 04 [Fri], 2012, 11:11
ここはうすのブログを楽しみにしてくださっている皆様・・・。
ここ数日、すっかりブログのアップができない状態になっておりました。
何度も見に来ていただきました皆様、本当に申し訳ございません。
今日から少しずつ過去遡って、思いだしつつ、思いだせたところの記事を書いていきたいなぁ〜と思います。
また、今日からまたちゃんとアップできるように・・・と思います!

皆様、どうぞ今後ともよろしくお願い申し上げます!

心が平安でありますように・・・

May 03 [Thu], 2012, 11:39
私にとって、とても大切な方のお母様が亡くなられ、葬儀に参列してきました。
別れは必ずやってくるものだけど、そうはいっても悲しさは深い・・・
けれど、その深いかなしさの中にあって、どうか心だけは平安であってほしい・・・。
そう祈りながら、帰ってきました。

ゆっくりゆっくり・・・
大事に大事に・・・
これからもどうぞよろしく。
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ラヂオバリバリで発信中!
新しいパンフができました〜
ただ今、ここはうすでは、今治に密着した情報をお届けするコミュニティーラジオ放送局エフエムラヂオバリバリで、発達障がいについての情報を発信中です。
毎週火曜日の11時〜、再放送で毎週水曜日の7時15分〜、15分番組でお届けしております。パーソナリティは、“チームここはうす”。職員Aと職員Kがお話させていただいております。
番組名は、「ここはうす発!“私らしく”プロジェクト」
それぞれが自分の特徴をしっかりと見つめ、活かし、喜びあえるような、そんな番組にしていけたらな・・・と思っています。
“しょうがい”とは、できない人のことを言うのではなく、こんな工夫があったらできる人たちなんだ、ということを伝えていく番組です。皆様からのコメントやメッセージ、お待ちしております〜
今は、イマジネーションの違いについてのお話をゆっくり進めております。イマジネーションの違いって、話せば話すほどいろいろと実感・・・。原稿を作っている時がとても楽しいです。また、今月・今年最後の放送分では、またまたゲストの登場です。お楽しみに〜!
毎回、いろんなことで発見があり、また苦労がありますが、とても楽しく収録させていただいています。四苦八苦振りは変わりませんが、一年、また一年、年を重ねていけたらいいなぁ〜と思っています。
ラジバリさんは、年間番組制作にかかわるボランティアさんたちはなんと360名とか!!今治の底力ってすごいですね。こんなたくさんの方たちがボランティアでかかわりながら、地域の情報を発信するという形。面白いです。
皆様どうぞ応援ください。ワタシタチも頑張ります〜♪
OKグラム
in広島
最近、アサーションについての研修を受けました。相手の話を聞くこと。そして自分の考えていることをさわやかに主張し、自分も相手も権利をしっかりと守り、主張するということ。
これって、とても難しいと思うのです。アグレッシブに伝えるか?非主張的に伝えるか?アサーティブに伝えるか?自分はどんな伝え方をしているか?
そういうところに焦点を当てて、理解しようとしていくと、またいつものコミュニケーションが変わって見えてくるから不思議です。また自分はアサーティブにしているつもりでも、相手との関係性の中で、アグレッシブに取られてしまったりすることもあるし・・・。本当に人間関係というのは、両者で作っていると感じます。
その研修の中にあるのが、OKグラム。“私”“あなた”“OK”“notOK”という四つのポイントが自分の中の価値基準の中でどんな風に存在しているのか?ということを見ていくものです。
上記の四つは、掛け合わせると、“私はOK。あなたもOK”“私はOk、あなたはnotOK”“私はnotOKあなたはOK”“私もあなたもnotOK”という四つの価値基準になります。研修では、チェックリストを用いて、四つのうちどの価値基準をつよく持っているか?と言うことを見ていくのです。
私自身は、典型的な“私もあなたもOK”という感じでした。が、スタッフの中には、“私はnotOKあなたはOK”という人が多く、びっくり・・・。そうか・・・そうなんだと納得もしてみたりもしました。
その後スタッフに言われた言葉に「職員Aさんは、どんなにストレスがあっても、“私はOK”というポイントでポーンとストレスを跳ねのけることができるのがうらやましいということ。そう言われてみたらそうかもな・・・。私自身は、この数年間の中で、“あなたもOK”という考えに至るまでに時間がかかったようにかんじています。が、そうなってくると、確かにストレスに対する耐性はすごく高くなった・・・というより、あまりストレスを感じなくなってきたという気がします。こんな指標を見ながら、職員さんたちと自分の特徴について話し合える時間は、とっても楽しい時間です。
P R
ここはうす  プロフィール
ライフサポート ここはうす
794-0812
愛媛県今治市北高下町1丁目5-20
電話 0898-34-3556
fax  0898-34-3557
携帯  090-9550-7614
e-mail cocohouse@m7.dion.ne.jp
講座・講演会などのお申し込み専用e-mail moushikomi_coco@yahoo.co.jp
最近ある方からお手紙を頂きました。
お互い若い頃、いろいろと一緒に活動したりした仲間でした。いろんなことを経て、お互い今がある・・・ということを、いろんな意味で確認させていただいたお手紙でした。
お手紙って、いいですよね。私は、極力何かあれば、お手紙を書きたいな〜と思うところがあり、でかけた先で、余った時間などがあると、文具屋さんなどで、レターセットなどを見たりします。
また切手もおもしろいですよね。最近は切手も、いろんなデザインが出ているので、郵便局に幾たびにあれこれ見てしまいます。
郵便局といえば・・・。最近“ご当地フォルム”のハガキがあったりします。例えば愛媛は、温州みかん。または道後温泉本館の形の絵葉書です。
確か福岡は、博多ラーメンだったような・・・。そうやって、いろんな所でいろいろなフォルムで売り出されているので、とても楽しみだったりするわけです。
なので、出張の多い私は、ぽっかり空いた様な時間ができると、そのご当地を知れる場所・郵便局やスーパーなどに行くのが何より楽しみ。そんな楽しみがおおくなったなぁ〜と思うこの頃。友達からのお手紙から、いろんなことに思いをはせたりしているワタシでした。
コメントいただきました!
職員A
» お詫び (2012年05月05日)
スナフキン
» お詫び (2012年05月04日)
職員K
» 新学期が始まり・・・ (2012年04月12日)
なつこ
» 新学期が始まり・・・ (2012年04月12日)
職員A
» 今月号のYUPIに! (2012年04月05日)
宮窪のおっさん
» 今月号のYUPIに! (2012年04月03日)
職員A
» ラジバリ10周年記念パーティ!! (2012年03月26日)

» ラジバリ10周年記念パーティ!! (2012年03月26日)
職員A
» 県庁に・・・ (2012年03月23日)
職員A
» 新居浜で懇親会 (2012年03月23日)