亀岡でMurphy

November 15 [Wed], 2017, 3:28
このタイプの人は、脂質の少ない食事を摂るのと合わせて、唐辛子あるいは生姜などのような温熱食材に分類されている食材を摂取して体を温めるようにすれば減量の成果が見込めるでしょう。肥満のタイプは四種類に分けられ、肥満遺伝子変異が原因のものが三種類と遺伝子変異は見られず生活習慣が動機となるものに分けられます。



一つ目はごはん並びにパンなどの糖質の代謝が上手にできないリンゴ型という名で呼ばれているタイプで、内臓の周りに脂肪がつきやすく、女性に比べて男性に多いのが特徴です。どんな時でももうちょっと体重を減らしたいと考える人は多いのではないでしょうか。けれども、痩せたいと考えデレビで紹介されていたダイエットに挑戦してみても痩せない、雑誌で紹介されていた方法を試しても全然ダメ、という方は多いのではないでしょうか。自分がどのような体質か、どうやったら減量することができるのかを「遺伝子検査」というやり方で知ることができるのです。以前なら遺伝子検査というと医学上の検査だったと言えますが、今日では誰でも手軽に家にいながら遺伝子検査を行うことが可能となったのです。





二つ目は揚げ物に加えてジャンクフード等の脂質の代謝が苦手な洋ナシ型と呼ばれるタイプで、皮下脂肪がつきやすいタイプで、男性に比べて女性に多くみられます。





このタイプに関して言えば、減量したいと努力してもなかなか痩せづらいタイプと言えます。

それから、およそ2〜3週間で検査結果が書かれている紙が家まで届きます。検査キットの価格は企業により少しの差はありますが、おおよそ5500円前後となっています。



このタイプに分類される人は、痩せやすい体質なのですが、かえってリバウンドもしやすいタイプと言えます。



このタイプに分類される人は、糖質の多くない食事を摂るのと合わせて、糖質を燃焼してくれると思われているビタミンB1をいっぱい摂取することで、減量効果が望めます。





たぶんそれは、自分に適したダイエットのやり方ではないことが原因かもしれません。昔なら、なぜ減量できないのだろうと一人で考え込んでいたかもしれませんが、現在は容易にどうして痩せないのかを知ることができます。三つ目は豆類のほか豆腐などのたんぱく質が不足しがちなバナナ型と呼ばれるタイプで、見た目は筋肉が少なめで、ほっそりとした人が多く、男女比は同程度です。このタイプに分類される人は、体質的には太りづらい体質ですが、その反面一度太るとすぐには痩せないタイプだと言えます。







初めに、検査をやってくれる企業から検査キットを買いましょう。

それから、検査キットの中には綿棒があるので、この綿棒でほほのあたりにある粘膜を採取しましょう。



最後はその粘膜のついた綿棒を返送するのみでよいのです。






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