アメリカンファジーロップが古谷

November 14 [Tue], 2017, 19:46
その後、おおよそ2〜3週間で検査の結果が書いてある紙が自宅まで配達されます。検査キットの費用は各企業でわずかな差はあると言えますが、だいたい5000円〜6000円ほどです。





自分がどのような体質か、どうやったら痩せられるのかを「遺伝子検査」というやり方で調べることができます。一昔前であれば遺伝子検査は医学上のものだったのですが、最近では誰でも手軽に家で遺伝子検査をすることが可能となりました。



二つ目は揚げ物のほかジャンクフードなど脂質の代謝が不得意な洋ナシ型という名前のタイプで、お腹周りなどに皮下脂肪がつきやすく、女性のほうが男性に比べて多めです。このタイプにおいては、痩せようと頑張ってもなかなか痩せることができないタイプと言えるでしょう。肥満のタイプは四種類に分けられ、肥満遺伝子変異が元となるものが三種類と遺伝子は変異しておらず生活習慣が元となるものに分けることができます。一つ目はパンやごはんといった糖質の代謝が上手にできないリンゴ型と呼ばれているタイプで、内臓の周りに脂肪が付きやすいタイプで、女性よりも男性に多くみられます。





三つ目は豆類に加えて豆腐などのたんぱく質が不足しがちなバナナ型と呼ばれているタイプで、外見は筋肉が少なく、華奢な人がほとんどで、男女同じくらいずついます。このタイプの人は、太りにくい体質と言えるのですが、その反面一回太ってしまうと痩せるのに苦労するタイプです。



このタイプに分類される人は、痩せやすい体質ではあるのですが、かえってリバウンドもしやすいタイプとなっています。



このタイプの人の場合、糖質の少ない食事を摂ると共に、糖質の燃焼効果が望めるビタミンB1をたくさん摂取することで、減量効果が期待できます。



たぶんそれは、自分に合っているダイエットのやり方ではないからかもしれません。以前であれば、なぜ痩せないんだろうと一人で考え込んでいたかもしれませんが、今は簡単にその理由を知ることが可能です。まず始めに、検査を受けることができる企業から検査キットを購入します。



次に、検査キットの中には綿棒が入っているため、この綿棒を使ってほほ周辺の粘膜を取ってください。あとはその綿棒を返送しましょう。







どんな時代であってもあとちょっとだけ体重を減量したいと感じている人は多いのではないでしょうか。ところが、痩せたいと思ってデレビで紹介されていたダイエットに挑戦してみたものの痩せない、本で紹介されている方法を試しても全然ダメ、という方も結構いることでしょう。

このタイプに分類される人は、脂質の少ない食事を摂るのと合わせて、唐辛子またはショウガといった温熱食材に分類されている食材をなるべく摂取して体を温めることで減量の成果が期待できるでしょう。
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