甘党
July 20 [Thu], 2006, 22:46
私はタバコをやめて7年になります。
よくやめれたなぁと自分でも感心しているのですが
今度は甘い物がどうしてもやめられません。
適度に口にするのは疲れを取ったり、ブドウ糖になって
エネルギー源になるのでいいのでしょうが・・・
ちょっと最近度を越している気がします
昔からジャイアント・カプリコが好きで未だにスーパーで
買うのですがそれだけ買うのはかなり恥かしいです
必ずおにぎり等と一緒に紛れ込ませてから買います。
レンタルビデオ屋でアダルトビデオだけ借りるのが
恥かしくて真面目な恋愛映画を上下にサンドイッチにして
カウンターに出す思春期の男の子と一緒です。
別腹って言葉がありますが・・・
主に女性に対して使う言葉みたいですが男の私にも
別腹は当てはまります。
本当に肥満と血糖値には気をつけないといけません。
自分を抑えるという事はなんと難しいことなのでしょう
やめる必要はないのでしょうが、何でも適度にという
感覚を身に付ける事が必要ですね。
甘い物をやめれない事を逆に利用する手があります。
ある目標を設定して、期限を決め達成したらご褒美として
ジャイアントカプリコを食べると言うのは意外にいいかも。
「クイックステップの○○と言うステップをマスターする!」
みたいな感じで試してみようかな?
よくやめれたなぁと自分でも感心しているのですが
今度は甘い物がどうしてもやめられません。
適度に口にするのは疲れを取ったり、ブドウ糖になって
エネルギー源になるのでいいのでしょうが・・・
ちょっと最近度を越している気がします

昔からジャイアント・カプリコが好きで未だにスーパーで
買うのですがそれだけ買うのはかなり恥かしいです
必ずおにぎり等と一緒に紛れ込ませてから買います。
レンタルビデオ屋でアダルトビデオだけ借りるのが
恥かしくて真面目な恋愛映画を上下にサンドイッチにして
カウンターに出す思春期の男の子と一緒です。
別腹って言葉がありますが・・・
主に女性に対して使う言葉みたいですが男の私にも
別腹は当てはまります。
本当に肥満と血糖値には気をつけないといけません。
自分を抑えるという事はなんと難しいことなのでしょう
やめる必要はないのでしょうが、何でも適度にという
感覚を身に付ける事が必要ですね。
甘い物をやめれない事を逆に利用する手があります。
ある目標を設定して、期限を決め達成したらご褒美として
ジャイアントカプリコを食べると言うのは意外にいいかも。
「クイックステップの○○と言うステップをマスターする!」
みたいな感じで試してみようかな?




元気か?別に用事ないけど・・・」

