私が育毛をしようと決意したきっかけ

January 19 [Tue], 2016, 21:12
私が育毛をしようと意識しはじめたのは30代前半です。この年代に入って、抜け毛の量が一気に増加したのです。1日に100本どころではありません。実際に数えたわけではありあませんが、500本は楽に越えていたと思います。

私が普段実践している育毛法は、生活習慣に関するものだけです。食事は髪の毛にいいものを中心に摂るようにして、なるべくストレスをためないような生活を送っています。

実際のところ、どの程度効果が出ているのかわかりません。生活習慣と並行して育毛剤の使用を、現在検討しています。


出典
白髪悩みが薄毛悩みに移行して育毛することに

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