学校行事の時に風邪を引かないようにする一番の習慣とは

September 30 [Wed], 2015, 22:33

運動会や遠足など大切な学校行事の時によく
子供が風邪を引いてしまう・・・


楽しみにしていた子供が一番悔しいのはわかるけど
親だってそんな子供をみてるとなんとかしてあげたい
と思いますよね。


そこで親がやはりしてあげられることといえば
いかに子供が風邪を引かないような体にしてあげられるか
なんですね。


そうなると風邪が引きにくい体を作るためには様々な
生活習慣を変えていかなければいけないんですが
その中でもやはり一番大事なのが


“食事”


なんです。やはり食事から摂取される栄養素が体を構成
することになるので親としても最も気をつけた部分では
あるんです。


ただ、あくまでも食事をするのは子供なのでいくら栄養
があると言っても本人が食べる気にならないとどうしようも
ないと思うんです(>_<)


そこでいかにして子供においしくたくさんの栄養をとって
もらうかなんですがやはり一番のおすすめは“青汁”なんです。


でも青汁っていっても大人が飲むような青汁を子供が飲もう
と思うわけがないですよね?


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