ち〜ちゃんの飛び石日記

今日は、仕事が終わった後キックボクシング
に行ってきました。　キック、パンチ、などなどっ
先生が決めたメニューを二時間やってきました。
汗だくになり終わった後は、クタクタ・・・
だけどやみつき
本当に体を動かすっていいですよん
日頃のストレス解消おすすめですわ〜

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今日は、私のマイブーム
最近始めたのは・・・キックボクシング
体に良い事なんてのは嘘で　ダイエット
目的で始めました。まだ三ヶ月目ですが・・・すっごく楽しい
ストレス解消です　これから暑い季節に
なりますが頑張りたいと思います

　

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