ダイエット41日目!ボウリング6ゲーム!
2008年03月15日(土) 21時04分
今日でダイエット開始から41日目となりました。もう特にダイエットはせず
普通に食べてますが夜9時以降に食べることだけは我慢しています。
今朝測ったら開始当初から
【−5.6`】
地味〜にですがまだ痩せていってます
夜の間食をなくすだけでダイエットになることの証明でしょうか。
今日は外食が続き昼は和風弁当、夜も和食でヘルシーなのを選びましたが・・・
ご飯をどうしても残すことが出来ず食べてしまったので今胃がもたれてる感じ
このケチな貧乏精神をどうにかしないと・・・ダイエットの敵ですね





























今日は久々のスポーツネタ!
月に1回は家族で行こう
と思ってる家族の趣味【ボウリング】
今日無事行けました
そしていつもの【6ゲーム投げ放題】をしました
2時間半ぐらいかな?特に休憩も取らず投げ続けました。
前回自分に1番合うボールは【9M】と覚えたのですが・・・
今日は最初からそれで投げてたら4ゲーム目からは指や腕が痛くなり
コントロール出来なくなり最後は1つ軽い【8M】にしたら続けられました。
そういえば前も最初は【7L】→【8M】→【9M】と徐々に上げていって
最後だけが【9M】だったのを思い出しました。
6ゲーム全部これで行けるということでは無かったんだな〜と
また
新しい発見
でした。
今日の私の最高得点は【135】でしたが
アベレージが【116.1】で平均してよかった日でした。
100を切ってたのは6ゲーム中1回だけでした
そうそう!今日の主人は超調子が良くて最高スコアが出ました!!
なんとストライク
【7th】(7回連続)
で
最高スコア【230点】
!
アベレージにいたっては
【175.5】

本当に凄いものを見せていただきました。
ストライク(蝶々)が沢山並ぶスコアを見て春
を感じたのでした(笑)
普通に食べてますが夜9時以降に食べることだけは我慢しています。
今朝測ったら開始当初から
【−5.6`】
地味〜にですがまだ痩せていってます

夜の間食をなくすだけでダイエットになることの証明でしょうか。
今日は外食が続き昼は和風弁当、夜も和食でヘルシーなのを選びましたが・・・
ご飯をどうしても残すことが出来ず食べてしまったので今胃がもたれてる感じ

このケチな貧乏精神をどうにかしないと・・・ダイエットの敵ですね






























今日は久々のスポーツネタ!
月に1回は家族で行こう
と思ってる家族の趣味【ボウリング】
今日無事行けました

そしていつもの【6ゲーム投げ放題】をしました
2時間半ぐらいかな?特に休憩も取らず投げ続けました。
前回自分に1番合うボールは【9M】と覚えたのですが・・・
今日は最初からそれで投げてたら4ゲーム目からは指や腕が痛くなり
コントロール出来なくなり最後は1つ軽い【8M】にしたら続けられました。
そういえば前も最初は【7L】→【8M】→【9M】と徐々に上げていって
最後だけが【9M】だったのを思い出しました。
6ゲーム全部これで行けるということでは無かったんだな〜と
また
新しい発見
でした。今日の私の最高得点は【135】でしたが
アベレージが【116.1】で平均してよかった日でした。
100を切ってたのは6ゲーム中1回だけでした

そうそう!今日の主人は超調子が良くて最高スコアが出ました!!
なんとストライク
【7th】(7回連続)
で最高スコア【230点】

!アベレージにいたっては
【175.5】

本当に凄いものを見せていただきました。
ストライク(蝶々)が沢山並ぶスコアを見て春
を感じたのでした(笑)
2月になってから遡って書いています。









でお花見
・・・これでハードな1週間は終わり。
を買って
が飛んでくるので危ない〜
へ。昼前にもう一組のお友達と
ランチ!
タイムもとったし閉園の21:00まで結構ゆったり居ました。
遅い〜・・
に乗ったのが
今日はとっても楽しい日でした!
でも仕方ない!




