ダイエット * ５日目 * 

August 23 [Sun], 2009, 23:00

* 今日のごはん *
朝:ｶﾚｰｳﾄﾞﾝ
昼:モチモチデニッシュ
チキン
ﾈﾊﾞﾈﾊﾞｻﾗﾀﾞ
夜:お寿司 ６貫
茶碗蒸し
チキン
ﾃｨﾗﾐｽ
ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ


* 今日の運動 *
ﾀﾞﾝｽ10分
ストレッチ10分


* 今日の体重 *
56.70kg


体重増えた-…しゅん
プロフィール
  • ニックネーム：Asami
  • 性別：女性
  • 誕生日：1988年9月13日
  • 血液型：AB型
  • 職業：短大生・専門学校生
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某音楽大学で声楽を専攻しています

ミュージカルは観るのも演じるのも大好き


Disneyとか夢に溢れたものも大好き



趣味は着物と詩を書くことです(>∪<)★+゜
2009年08月
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