はじめます！
2004年08月26日(木) 20時33分
えー、いきなりですが今日からダイエット始めます！
自分で言うのもなんですけど、私一見痩せ型なんですよ。でも最近お腹まわりだったり二の腕だったり太ももだったり、普段服で見えないところがぷよぷよしだして…。運動部っていえるかわかりませんが卓球部で頑張ってた中学の頃に比べ、高校に入ってからは部活にも入ってないしちょっとずつ「ん？おかしいぞ？？」って思うようになって。体重も右肩上がりで着々と増えていってる事実に、このままダメだ！と思い決心しました。…私、ダイエットします！！
とりあえずにがりダイエットとローカーブダイエットを一緒にやってみようかなーと。や、正確にはローカーブダイエットｗｉｔｈにがりです。
えーと、ローカーブダイエットっていうのは炭水化物を抜くダイエットです。なんでも身体は脂質の前に糖質から燃やそうとするらしくて、だから糖質、つまり炭水化物を減らせばすぐに脂質が燃える！って理論なんですよ。炭水化物以外だったらお腹いっぱい食べられるからいいんじゃないかって思って。で、くじけるかもしれないのでにがりでバックアップです。
一人で密かにやってると途中で投げ出しかねないのでここに随時経過報告していこうかなーと思ってます。これで怠けずに続けられるかな（笑）よかったら応援してやって下さいね。
自分で言うのもなんですけど、私一見痩せ型なんですよ。でも最近お腹まわりだったり二の腕だったり太ももだったり、普段服で見えないところがぷよぷよしだして…。運動部っていえるかわかりませんが卓球部で頑張ってた中学の頃に比べ、高校に入ってからは部活にも入ってないしちょっとずつ「ん？おかしいぞ？？」って思うようになって。体重も右肩上がりで着々と増えていってる事実に、このままダメだ！と思い決心しました。…私、ダイエットします！！
とりあえずにがりダイエットとローカーブダイエットを一緒にやってみようかなーと。や、正確にはローカーブダイエットｗｉｔｈにがりです。
えーと、ローカーブダイエットっていうのは炭水化物を抜くダイエットです。なんでも身体は脂質の前に糖質から燃やそうとするらしくて、だから糖質、つまり炭水化物を減らせばすぐに脂質が燃える！って理論なんですよ。炭水化物以外だったらお腹いっぱい食べられるからいいんじゃないかって思って。で、くじけるかもしれないのでにがりでバックアップです。
一人で密かにやってると途中で投げ出しかねないのでここに随時経過報告していこうかなーと思ってます。これで怠けずに続けられるかな（笑）よかったら応援してやって下さいね。
