♪♪♪ウォーキングテラピー♪♪♪

毎日ニュースを見ていて本当に心配です。

余震が続く中、たくさんの方々が疲労と不安で

苦しんでおられると思うと本当に心が痛みます。

片付けや復興などこれからのこともそうですが、

被害にあわれている方々の「今」を少しでも慰める

にはどうしたらいいのでしょうか。

実家の母は今朝からタオルや毛布を送る準備を

していました。

自分にも何かできることがあればすぐにしたいです☆

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３０代になって身体の微妙な変化に気づき始めました。

いままでだってずっと運動しなきゃとかもっと野菜を食べないと

とか、わかってながら全く行動できないナマケモノだったけど、

とうとう今はそうせざるを得ない状況においこまれています。

逆に言うと２０代まではムリができる身体だったんだな〜と怠惰な

生活に耐えてくれた自分自身にあらためて感謝

テレビなどの電化製品は長くて１０年くらいもちますが、もう５年くらい

経つと旧式だしPCなんて３年経つと古い感じがしますけど、ヒトって

２５・６歳くらいまではまだ十分ピチピチですよね

ヒトって耐用年数が長いんだな〜

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