おどろいた 

2005年09月21日(水) 1時11分
忘れてた、ここ。ごめん。
アクセス、毎日ある・・・。
信じられない・・・。

昨日、あまりに新鮮なセロリが売っていたので
久しぶりに買いました。



ダイエットできる精神的な余裕が欲しいものです。



まだまだ未熟な人間なのです。

復活したい1日目(笑) 

2005年08月22日(月) 21時40分
++++++++++++++++++++++++++++
  朝 ○   昼 ×   夜 △

  A  ○
  S  

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 前日から・・・  ???
 スタートから・・・ −5キロ
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ダイエットモードが続かなくなって早3週間。
今日はちょっと思うことがあって気持ちがちょこっと上向きに。
で、久々の体重測定。
まだリバウンドしてなかった。
よかった・・・。


また、いい気になって。、その気になってがんばれるといいな。


でも今夜のハンバーグ、おいしすぎ〜。(*^-'*)> ぽりぽり

さ〜てと 

2005年08月19日(金) 0時15分
明日から再開するかな・・・。できるかな。
このモヤモヤ、イライラと共にダイエットをするのは辛いけど、
がんばらねばね。何事もね。

さてと・・・ 

2005年08月13日(土) 23時59分
こちらも復活しなくちゃね。
復活させる気いっぱい♪、食欲もいっぱい(笑)。




     るるるぅ〜〜〜♪ (*^o^*)



47日目 

2005年08月05日(金) 0時35分
お腹すいてきた・・・。
そういえば考え事してて、夜ご飯何も食べてなかった・・・。

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朝  食パン6枚切り1枚、卵、チーズ、麦茶
間  ミニかわらせんべい、ヴァームウォーター1本
昼  クラムチャウダー、ミネストローネ、
    和風ハンバーグ、ご飯、アイスティー、アイスココア by ロイホ
夜  麦茶
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うごいたぁ?  じゅの散歩、ちゃりこぎ30分

スタートから・・・  計ってないや・・・

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この暑さと、なんだかすっきりしない悩み事、
この二つがクリアされたら、もっと減量にも真剣になれそう。



減量できたら、筒井さんに家族写真撮ってもらいたい・・・。
私の密かな願いです。

46日目 

2005年08月03日(水) 22時26分
いちおう書きます(笑)。

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朝  6枚切り食パン1枚、卵、チーズ、麦茶
昼  みんなちょっとずつだからね!!!
    ローストビーフ、クリームパスタ、いくらご飯、
    サーモン、・・・その他いろいろ詳しい名前が分からないものも(笑)、
    ウーロン茶 by 東京プリンスホテルパークタワー
夜  ロールケーキ少し、焼肉少し、ご飯少し、麦茶、アロエレモンゼリー

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動いたぁ?  結構歩いた・・・

スタートから   −4.0キロ  また増えた・・当たり前だよ、前田クン(笑)

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明日は職場の友人たちと仕事のあとのお食事予定アリです。
回転寿司です。やばいです。
朝晩抜く覚悟でランチに行きましょう〜〜。

45日目 

2005年08月02日(火) 23時00分
やばいねぇ・・・。
いつものスープを昨日は作って食べたものの、
体重計る気力なし。

今日も今日とて朝からよく食べました。

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朝  食パン6枚切り1枚、スライスチーズ、卵、麦茶
昼  ご飯、梅干、卵焼き、シュウマイ、プチトマト
    もろみ酢ウォーター、麦茶
間  アイスカフェモカ
夜  フライドチキン、ナンカレードッグ(by モス)、麦茶

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運動した??  じゅのん散歩、ちゃりこぎ30分

スタートから・・・  計りそこなった・・・っつーか恐くて(苦笑)
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もうだめだと思ってるでしょ?(苦笑)
そうかもね〜〜〜
もう続かないかもねん。

43日目 

2005年07月31日(日) 23時55分
気が乗りません。
暗いです。

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朝  トースト6枚切り2枚、麦茶
昼  味噌ラーメン、パン、麦茶
間  アイスコーヒー
夜  豚キムチ丼、麦茶

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運動は?   してなーーーい

スタートから・・・・   −4.6キロ (うぅぅ・・・前回計測より プラス1.4キロ)

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なんなの?
この食生活・・・。

やっぱり、毎日気をつけないと増えるのはすぐなんだよねー。
明日から8月。
夏まっさかり。
目標を再確認してがんばります。

だって、やせれれたらしたいことが出てきたんだもん。
夢も希望も捨ててたのに、
やっぱりしたいことがあるんだもん。
さあ、明日は買い物していつものスープ作りましょ♪
おーーー!!! ヾ(*^。^*)ノいえぇ〜い

42日目 

2005年07月30日(土) 17時06分
かなりマズイです・・・。

急遽、家族旅行に行ってきました。
行き先は千葉の海・・・。
いろんなものがおいしくって、楽しくって、
超おいしくって、超楽しくって・・・。
で、食べまくり、遊びまくり・・・。


お菓子も、ご飯も、デザートもコレでもかって食べた数日間。


一日も早くダイエットモードに戻らないと・・・。
戻れなかったらどうしよう・・・。

38日目 

2005年07月26日(火) 20時49分
昨日の粉モノがきいたわ・・・がく。。(´_`||)
お好み焼き、もんじゃ、ホットケーキ・・・大好きだけど、
ダイエットには大敵みたい・・・。

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朝  ご飯、いつものスープ、麦茶
昼  チキンライス、ピーマン炒め、卵焼き、プチトマト、麦茶
間  麦茶、オレオ5枚・・・
夜  いつものスープ、納豆スペシャル、麦茶

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動いたぁ?   チャリこぎ30分・・・大汗かいた・・・。

スタートから・・・  −6.0キロ (昨日から +200グラム)

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やっぱり昨日の蒸しパン、食べすぎ〜〜。
今日も次女と楽しくオレオでティータイム。
2枚でやめるつもりが・・・。

木金で出かけるから明日は減らしとかないと、
増える一方だわ。ヾ(´▽`*;)ゝ"ウヘヘ…
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