今日は、
さんからいただいた、ネパールカレーマサラで自宅カレー
いや〜旨かった
これ絶対重宝です
☆昼〜粗挽き肉のドライカレー☆
材料:牛豚の粗合挽肉200g位、にんじん1/4本、
玉ねぎ1/2コ、シメジorマッシュルーム半p
ズッキーニ1/2本、塩・コショー、チキンマサラ1p、バター大4
作り方:バターで、にんじん、玉ねぎ、ズッキーニを炒める。
玉ねぎが透き通ったら、挽肉を入れ炒める。
挽肉に火が通ったら、
シメジ、混ぜ合わせたマサラを入れ炒める。
マサラが香り立ったら、ごはんを入れ手早く炒める。
マサラの香りが飛ばないうちにサッとね。
最後に塩こしょうで味の調整を。
↑香り高い!うめぇー
☆夕〜ブイヤベース風スパイシーカレー☆
材料:カジカ小1尾、
にんじん1/4本、玉ねぎ1/2コ、ズッキーニ1/2本→昼の残り
トマト缶(ホール)1缶、ニンニク3片、ローリエ1枚、白ワイン1/2c
オリーブオイル適量、塩・コショー、自分のマサラ
※たまたま、カジカが旬で安かったので使いましたが、
ダシの出る魚なら何でも
。トマトは生、缶のカットでも
。
作り方:オリーブオイルでニンニクを炒める→弱火でじっくり焦げ厳禁。
ニンニクの香りの角が取れたら、
トマト以外の野菜をサッと炒める。
カジカを入れ、身が崩れないように炒める。
臭みを抜くため白ワインを入れアルコールが飛んだら、
トマト汁ごと、ローリエを入れ水気が残るように煮込む。
自分のマサラ、バジル、塩こしょうで調整を。
↑昼のドライカレーと一緒に。
カジカの肝をソテーして乗せました。
↑で、直感で合体させました。うめーー。
↑ご参考に!
↑これっ!
さんからいただいた、ネパールカレーマサラで自宅カレー
いや〜旨かった
これ絶対重宝です
☆昼〜粗挽き肉のドライカレー☆
材料:牛豚の粗合挽肉200g位、にんじん1/4本、
玉ねぎ1/2コ、シメジorマッシュルーム半p
ズッキーニ1/2本、塩・コショー、チキンマサラ1p、バター大4
作り方:バターで、にんじん、玉ねぎ、ズッキーニを炒める。
玉ねぎが透き通ったら、挽肉を入れ炒める。
挽肉に火が通ったら、
シメジ、混ぜ合わせたマサラを入れ炒める。
マサラが香り立ったら、ごはんを入れ手早く炒める。
マサラの香りが飛ばないうちにサッとね。
最後に塩こしょうで味の調整を。
↑香り高い!うめぇー☆夕〜ブイヤベース風スパイシーカレー☆
材料:カジカ小1尾、
にんじん1/4本、玉ねぎ1/2コ、ズッキーニ1/2本→昼の残り
トマト缶(ホール)1缶、ニンニク3片、ローリエ1枚、白ワイン1/2c
オリーブオイル適量、塩・コショー、自分のマサラ
※たまたま、カジカが旬で安かったので使いましたが、
ダシの出る魚なら何でも
。トマトは生、缶のカットでも
。作り方:オリーブオイルでニンニクを炒める→弱火でじっくり焦げ厳禁。
ニンニクの香りの角が取れたら、
トマト以外の野菜をサッと炒める。
カジカを入れ、身が崩れないように炒める。
臭みを抜くため白ワインを入れアルコールが飛んだら、
トマト汁ごと、ローリエを入れ水気が残るように煮込む。
自分のマサラ、バジル、塩こしょうで調整を。
↑昼のドライカレーと一緒に。カジカの肝をソテーして乗せました。
↑で、直感で合体させました。うめーー。
↑ご参考に!
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- URL:http://yaplog.jp/cheese5522/archive/21


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