*charoの小悪魔堂*

お母さん遅いらしいので、弟と一緒に台所に立ちました

今日の晩御飯のメイン、「サバの味噌煮」
なんかちょっとテキトーなとこあったけど、
おいしくいただきました★

やっぱサバは骨多いね…笑

=charo=

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バイトでガ○トで働いているので、ほとんどのものがチンなんですが、やっぱりスパゲティとかの味付け程度のことは学びました

覚えたのはこのお味
◇ミートスパ
◇和風菜の花スパ
◇キャベツとたらこのうどん
かな?　他にはオムライスも自分でできるようになりましたよん☆
もともとチキンライスは簡単にできるので、卵の作り方・焼き方もみたいなものを。。

こｒてからも頑張ってお料理覚えていきたいです

=charo=

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４月の下旬ごろからバイトはじめました
飲食チェーン店です。ガ○ト笑笑

キッチン担当でしてるんですけど、、結構キツイ・・・
でも楽しいんだな〜〜

charoはあんまりそゆとこ行かないけど、バイトで入ってみたら驚くことばっかり
ほとんどのものがチンだもん笑

超電子機器使いまくり〜〜〜

charoはそゆこともう絶対行かないって決心したょ。。
皿とかもなんか適当に洗うし、汚いし・・・無理。。。

でもお料理は覚えられるので、OKかもっ

=charo=

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【朝食】
・レバニラ
・オレンジ
・野菜スープ

【夕食】
・小魚の揚げ物
・鯖焼き
・野菜スープ
・納豆
・酢もの

【甘いもの】
・アイスクリーム　×３笑
・オレンジ
・クッキー
・ミルキー

やっば。。。笑
今日お昼は無しだったのですけれど、、アイスこんなに食べてればプラマイ0ってね笑笑

=charo=

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あぁ・・・なんだか続けて更新してなかったので、ちょっとショック
ごめんなさいっ><

では、今日食べたもの一覧表

【朝食】

・納豆
・野菜炒め
・ココア

【昼食（お弁当）】

・ご飯（梅干）
・野菜炒め（朝の）
・ミニトマト　３個
・ミルクティー

【夕食】

・野菜スープ
・小魚の揚げ物
・きんぴらごぼう

【甘いもの】

・アイスクリーム

こんな感じだったような。。

=charo=

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charoのこの1年間の目標でもある、『ダイエットを成功させる』ということで、今日から「食べ物日記」なるものでもつけていこうかと。

このほうが効率いいんですよね。
結局、食べ物にこそ原因があるのだかから・・・!!

そーゆーことで、ホントはあまり気のしないながらにも。。

さぁ、思い立ったら吉日!!　書くぞー

【朝食】
・ご飯（梅・ねぎチャーハン）
・りんご
・クッキー　1枚

【昼食（お弁当）】
・ご飯（朝のチャーハン）
・サラダ類
・鮭
・りんご
・ミニトマト
・お茶

【夕食】
・カレー
・納豆　2個
・サラダ類

【甘いもの】
・クッキー　2枚
・アイスクリーム
・りんご

うーん・・・自分で見返してみるのもおもしろいけれど、結構ひどい・・・。
がんばろっ

納豆はほぼ毎日食べるcharoでした

=charo=　

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