12月10日

December 10 [Sat], 2011, 12:08

56.5キロ
34.6%

12月09日

December 09 [Fri], 2011, 13:46
わっふ!

ダイエット再開してるよ!!!


55.8キロ
33.8パーセント

2011年11月8日(火)

November 08 [Tue], 2011, 21:27


2011年11月08日(火)

 朝体重:57.2kg
 夜体重:56.5kg
 朝体脂肪率:34.7%
 夜体脂肪率:33.7%

 朝ご飯:おでん
 昼ご飯:たくあん酢飯、おでん、ほうれん草ソテー
 夜ご飯:パインジュース、よーぐると、ごはん

 お通じ:○
 運動:徒歩25分×2
 良かった点:やっと夜軽目に出来た
 悪かった点:朝少したべすぎた


久々の報告更新〜!!!!!!!!!

最近なんとなく余裕がなかったり、
他のことに夢中になってたりしてた…
熱帯魚飼ったのよ
赤ベタちゃんが可愛いのよ〜私が覗くと寄ってくるのよ〜
もうちょっと水質が落ち着いたら、お魚足そう

そして足の裏がガチガチになってきたから
今日は角質べろ〜んのやつやってます!
毎回ベビーフットだけど、今回は冒険してみてダッピーとかいうやつです
早くむけてくれ〜!!
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