あーあーあーあー 

March 17 [Mon], 2008, 23:48

今日は朝起きるのが遅かったから
朝ごはん食べてない...
朝ごはん食べないのが一番駄目って
聞いてたのになー

でーた
身長:145.5cm
体重:48.8kg

えた.....

食事
無し
昨日の残りのシチュー
鯵の塩焼き・味噌汁

運動
・ウォーキング60分
・腹筋60回
・背筋60回
・足上げ20回

・・・・頑張ります
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教えてください
お願いしますっ
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