青汁で家族全員の健康を維持

February 20 [Fri], 2015, 14:15


我が家では毎朝、家族全員が青汁を飲んでおります。

夫婦は共働きで外食しがちなのでどうしても野菜が不足してしまいます。
また、子供もあまり野菜の煮物などが好きではないので、青汁で栄養分を補給する目的で毎朝飲ませています。

麦茶に溶かしてぐいっと一口で飲みますが、まるで抹茶のような風味なので特段まずくもなく、苦も無く飲んでいます。

幸い、子供もいやがることはなく、麦茶のほかにも気分によってカフェオレや牛乳に混ぜたり、変わったところでは、卵液に混ぜてグリーンオムレツを作ったりして楽しんでいます。


また、なんと飼い犬に餌をやる際にも青汁の粉末をかけています。
犬は今年でも11歳になり、もう老犬の域に入っていますが、毎日青汁を飲んでいるせいか、顔の表情も生き生きとしていて、毛の艶も良く、内臓の病気もなく元気にしてます。

青汁を飲み続けてずっと長生きして欲しいなと思っています。


わが家で使っている青汁は大麦若葉の粉末のものです。
家族3人にはそれぞれ大さじ1杯程度、犬には小さじ半分程度を毎日使っていますが、だいたい一か月で500グラム位を消費します。
金額にして4,000円程度です。

毎朝青汁を飲んでいるせいか、40にさしかかろうかという私も肌に全くトラブルはなく、しみしわも少なく感じています。
また、家族全員、お通じも毎日スッキリしています。

青汁によって腸内環境が良くなり、毒素がたまらないのでお肌がきれいになるのではないでしょうか。


また、飲み忘れ防止として、100円ショップで売ってる小さな袋に青汁を1回分に小分けし、職場にも持っていってます。朝寝坊したり忙しくて飲み忘れた時や、夜に飲み会がある日はお昼の時間に青汁を会社で飲むようにしています。

そうすると、なぜか飲み会の翌日も心なしか体のむくみが少なくなるような気がします。


青汁は様々な会社で冷凍粉末タイプといろいろありますがレートタイプはちょっとお値段が高いのでやはりコストパフォーマンスを考えると、今のところ私は粉末タイプが1番気に入っています。

 
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