ロボロフスキーハムスターのタッキー

September 23 [Sat], 2017, 13:27
自分がどういう体質なのか、どうすれば痩せることが可能かを「遺伝子検査」というやり方で知ることができるのです。

一昔前までは遺伝子検査においては医学上の検査でしたが、今では誰でも手軽に自宅で遺伝子検査をやることが可能となっています。



三つ目は豆腐や豆類などのたんぱく質が不足してしまいがちなバナナ型という名前のタイプで、見た目は筋肉が少なめで、ほっそりとした人が多く、男女比は同程度です。このタイプに分類される人は、体質的には太りづらい体質ですが、逆に太ってしまうと痩せるのに苦労するタイプと言えます。このタイプであると、痩せやすい体質ではあるのですが、その分リバウンドもしやすいタイプなのです。

このタイプに分類される人は、糖質の少ない食事を摂ると共に、糖質の燃焼効果が望めるビタミンB1をたくさん摂取することで、減量効果が望めるでしょう。



まず第一に、検査をやってくれる企業から検査キットを買いましょう。次に、検査キットの中には綿棒が入っているので、この綿棒を使ってほほのあたりにある粘膜を採取しましょう。





そして最後にその粘膜を付けた綿棒を返送するだけです。実はそれは、自分に合ったダイエット方法ではない可能性があります。昔なら、なぜ効果が出ないんだろうと一人で悩まなければいけなかったのですが、現在では手軽にその理由を知ることができるのです。







肥満には四種類あり、三種類の肥満遺伝子変異が原因のものと遺伝子変異はなく生活習慣が原因となるものに分けられます。一つ目はごはん並びにパンなどの糖質の代謝が得意ではないリンゴ型と言われているタイプで、内臓脂肪が付きやすいタイプで、女性よりも男性に多くみられます。





どんな時でもあとちょっとだけ体重を減量したいと感じている人は多いことと思います。しかしながら、痩せたいと思いテレビで見かけたダイエット方法にチャレンジしたが痩せない、雑誌で見たやり方を試してもちっともダメ、という方は少なくないのではないでしょうか。





二つ目は揚げ物やジャンクフードのような脂質の代謝が苦手な洋ナシ型と言われているタイプで、皮下脂肪がつきやすく、女性のほうが男性に比べて多めです。このタイプの場合、減量したいと努力しても簡単には痩せることができないタイプと言えるでしょう。

このタイプに分類される人は、脂質を制限した食事を摂りながら、唐辛子もしくは生姜などのような温熱食材と言われる食材を摂取して体を温めることでダイエット効果が期待できるでしょう。



その後、おおよそ2〜3週間程度で検査結果が家まで届きます。検査キットの価格は企業によってもいくらかの差はありますが、ほぼ5500円前後です。


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