失敗を繰り返さないためには?
July 04 [Sat], 2009, 19:12
今年も半分が過ぎてしまいましたね d( ̄ ̄ー ̄ ̄)
そしてあっというまに年末・・・・
最近やり始めたことがあります♪♪
それは利き手をなるべく使わず
もう一方の手での生活です。。。
食事の時は、お箸がプルプルと踊っています。。
ヾ(-_- )ゞエラヤッチャヽ(~-~ )ノエラヤッチャ
でも、
うまく取れないおかげで普段より口に入れる
量が少なくなり、次の物を取るまで口の中の物を
良く噛むようになって、その良く噛むことによって
いっぱい食べたという錯覚をしているのかは
わかりませんが 食事の量が減って
もしかしたらダイエットに良いかも?
ヾ( ̄ー ̄ゞ)) 名付けて・・・ レンゲ ダイエット法!
きっと来年はブームになっているかも・・・かも・・・
そしてあっというまに年末・・・・
最近やり始めたことがあります♪♪
それは利き手をなるべく使わず
もう一方の手での生活です。。。
食事の時は、お箸がプルプルと踊っています。。
ヾ(-_- )ゞエラヤッチャヽ(~-~ )ノエラヤッチャ
でも、
うまく取れないおかげで普段より口に入れる
量が少なくなり、次の物を取るまで口の中の物を
良く噛むようになって、その良く噛むことによって
いっぱい食べたという錯覚をしているのかは
わかりませんが 食事の量が減って
もしかしたらダイエットに良いかも?
ヾ( ̄ー ̄ゞ)) 名付けて・・・ レンゲ ダイエット法!
きっと来年はブームになっているかも・・・かも・・・
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