血液サラサラにしてくれるタマネギ

November 12 [Mon], 2012, 23:00
タマネギと言えば、独特の刺激臭を思い浮かべます。タマネギの仲間であるネギやニンニク、ニラなどのユリ科ネギ属の香辛野菜の特徴であるこの刺激臭は、含硫(イオウを含む)アミノ酸に酵素が作用して生じた硫化アリルなどの含硫化合物からくるものです。


この刺激臭は抗菌作用や抗血栓作用、血糖低下作用をもたらし、生活習慣病の予防に大変役立つものです。
タマネギの硫化アリルはビタミンB1と反応してアリチアミンとなり、ビタミンB1の吸収や持続力を高め、エネルギー代謝や疲労回復に役立ちます。


また、タマネギに多く含まれるクエルセチンは、フラボノイドの中でも抗酸化作用や活性酵素の消去能力がとても高く、血管内皮機能を改善して動脈硬化の防止をしてくれます。

半身浴の方法

September 21 [Fri], 2012, 0:59
女性は半身浴を行っている方も多いでしょうが、より効果を高めるためにも、正しい半身浴の方法をご紹介しましょう。


まず、温度は38〜40度ほどにし、半身浴という名前の通り、お湯は少なめに貯めましょう。おへその上、胸の下部分まで温まるようにしてください。


半身浴の時間は20〜30分ほどを目安とし、あまり長すぎてしまうとのぼせる可能性があるので注意してください。


冬場はお湯の温度が下がりやすいため、温度が下がってきた場合にはお湯を足すなど工夫をしましょう。


温度や時間、お湯の量に注意をして、半身浴を楽しめば、美容効果、血行促進、冷え性の改善といった様々な効果を得ることができるでしょう。ぜひ試してみてください。

脱毛器エムロック・シルキンの口コミ・評判は?

September 21 [Fri], 2012, 0:57
フラッシュ脱毛器のエムロックのシルキンです。


脱毛器エムロック・シルキンの口コミ・評判をご紹介しています。

・カートリッジでかなり費用がかかると思います。
 こちらなら、イーモの方がコスパが高いようです。

・照射面積が広いのは良いと思います。充電も必要ないのも良いです。
 効果はまあまあといったところでしょうか。

・効果は少しづつ出てきています。ただ、カートリッジの消耗が激しいのが辛すぎます。

・顔の利用はNGのようですね。エステで脱毛したあとに出てくる毛を処理する程度ならこれでも十分かもしれません。

・痛みは普通でした。効果はある程度あると思いますが、カートリッジとの関係でコスパは悪いと思います。


センスエピ 口コミ
家庭用脱毛器センスエピの口コミをご紹介します。

自分に合ったシャンプーを選ぼう

May 30 [Wed], 2012, 21:13
シャンプーを選ぶときに、どんなこだわりを持っているのか。


これによって、その人の髪は大きく変わります。とりあえず髪を洗えるならそれで良いと考えている人は、近い将来、髪に問題が起きるリスクを抱えているので気をつけましょう。


シャンプーだけではなく洗い方もポイントなので、こちらも気をつけるとなお良いですね。


シャンプーには、石油系、高級アルコール系、アミノ酸系があります。石油系は今ではほとんど見かけることはありません。高級アルコール系は安くて泡立ちが良いのですが、洗浄力が強すぎることや、肌が弱い人には害となる可能性があります。


アミノ酸系はシャンプーとしてベストに近いのですが、値段が高いという難点があります。ただ人気があるからではなく、自分に合ったシャンプーを使うことが一番自分のためになるので覚えておきましょう。

赤ちゃんのおしりふきを温める方法

March 09 [Fri], 2012, 18:15
寒い季節になると、赤ちゃんのオムツ替えが何だかかわいそうに思えませんか?赤ちゃんも大人と一緒で、寒いですし冷たいのです。そんな時に、少しおしりふきを温めてあげましょう。


寒い時期は、大体のご家庭がホットカーペット、もしくはコタツを出していると思うので、それらをつけている間に赤ちゃんのおしりふきをホットカーペットやこたつの中に入れておきましょう。そうすると、いつの間にかおしりふきが温かくなっているので、急に使用する際にとても便利です。


出先でコタツがない場合は、カイロを利用しましょう。パッケージの上からカイロを置いておくだけで、ずいぶんと温まりますよ。赤ちゃんも冷たくなくて、とても嬉しいかと思います。

シィクワーサーとは

November 17 [Thu], 2011, 19:11
シィクワーサーは、田中長三郎(1931)によって日本古来のカンキツであるタチバナに特性が酷似していることが報告された果物です。


田中はその学名を考案中、シィクワーサーが既にC.depressa(ヒラミレモン:平実レモン)として早田文蔵によって台湾産品に記載されているのを見つけ、これをその名称として決めました。


シィクワーサーは北は奄美大島より、トカラ列島、徳之島、沖永良部島を経て沖縄本島、宮古島、石垣島、鳩間島、与那国にいたり台湾、新竹県ガオガン、南庄にまで野生種があることが発見されています。


史実上はシィクワーサーは400年前からあることがわかっていますが、現在のところもともとの由来は明らかになっていません。



地震は何故起きるのか

October 04 [Tue], 2011, 9:34
日本は世界から見ても、とても地震が多い所です。


世界中の地震の中で約1割が日本で起こっていると言われているほどなんです。なぜ地震が起こるのかというと、地球の中の高温の物質が海底から外に出て行き、冷えて固まったものをプレートといいます。


このプレートが、陸地を作っているプレートとぶつかると、海のプレートの方が重くて強いので陸地のプレートの下に入っていってしまうんです。


この動きによって、陸地のプレートが引きずられていき、曲がっていってしまい、この曲がり方が限界までなってくると、もとに戻る力が発生します。


この戻る力によって発生するのが、地震なのです。ちなみに、この海のプレートと陸のプレートの動きによって起こる地震を「海洋型地震」と呼び、プレート内部で異変が起きたことによって起こる地震を「内陸型地震」と呼びます。
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