出産備忘録 ４月５日〜６日
April 19 [Mon], 2010, 19:00
初めての出産
私の人生最大で最高の出来事だったと思います
備忘録として経過を。。。長くなります・・・
予定日は４月１０日
予定日が近づくにつれ
そろそろ産みたいと思う反面
陣痛がどんなものか想像つかないし、
痛みに弱い私に耐えられるのか
すごーく恐ろしくて
無痛分娩の病院を選べばよかったと
いまさら後悔してみたり。。。
私の病院でも無痛（和痛）分娩はできるのですが、
リスクがあるからと主治医に反対されてしまって
運動は
骨盤のあちこちが痛むので
スクワットや床掃除はできず、
軽い散歩とヨガをやったりしてました
４月５日前日に頻繁にお腹が張っていたけど
この日は特に気になるほど張ったりせず
ただとても眠くて
昼寝
をたくさんしましたそろそろ出てきてほしかったので
「もうそろそろ出て来い」とダンナさんにお腹に話かけてもらっていました
４月６日昼寝のせいか
まったく眠れず
ソファーで横になっていたら
＜朝４時１５分頃＞
前触れなく、いきなり破水しました
ジョワーっと大量の水が出てきて
すぐに破水だとわかりました
けっこう焦りました
病院にtelしたらすぐ来るようにとのことで
ダンナさんを起こして
車で病院へ
ダンナさんの居る時でよかったなぁと思いました
一人だったら、タクシーを呼んで。。。
とても不安だったと思います
病院に着いたら
すぐに検査をして
入院することになりました
特に強いお腹の張りもなく、子宮口はまだ１センチ
「甘いものを食べて血糖値をあげてください」といわれたので
メロンパンやドーナッツ
など食べて寝てました妊娠中ずっと我慢していたメロンパン、おいしかったぁ
その後
定期的にお腹の張りがあって
＜１０時頃＞
重い生理痛みたいな感じがお腹と腰に
１０分おきくらいで襲ってきました
それから
何時間も状況にさほど変化はなく
ずっと１０分間隔くらいの痛みに耐えながら
廊下を歩いたり、階段の上り下りをして
ひたすら陣痛待ち
シャワーを浴びて、夕食を食べて
＜１８時３０分頃＞
ちょっと間隔が短く、痛みも強くなってきて
いよいよか
と思ったけど
まだまだ時間がかかりそうだとういことで
立会い予定のダンナさんも待ち疲れていたので
一度帰宅してもらいました
同室のほかの妊婦さんは
次々と陣痛室に移動していき
私は
一晩中
強めの痛みに絶えながら
１０分寝て
痛みでおきて、息を深く吐いて
腰をさすったり暖めたりして我慢
また１０分ウトウト・・・を繰り返して
すごく辛くて疲れました
一人ぼっちで心細いし
いったいいつまで続くのか
時々
赤ちゃんの心音チェックに来てくれる
助産師さんに励まされながら
ひたすら我慢してました
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ニックネーム：nekoru
