私が20歳のこと背

August 24 [Wed], 2016, 6:15
私が20歳のこと、背中が大変痒くなったので見てみると、数えきれない吹き出物ができていたんです。すぐに皮膚科にかかりました。

すると、先生から、「背中の吹き出物はニキビと判明しました。原因は食事の偏りなんですが、脂もの中心の食生活(食習慣ともいい、日常的に何をいつ食べているかのことです)になっているんじゃないですか?」と診断されてしまいました。
チョコがもっともニキビができやすいそうです。一般的にニキビになると潰してしまうのがほとんどです。
潰すと跡が残るからだめだ、というのがよくきく説です。
早急によくなるには、ニキビ専用の薬がベストかと思います。ニキビ跡にも効きます。
洗顔後に化粧水・乳液を塗って、ニキビだけに薬を使用します。ニキビをなくすには、ザクロが効果を発揮します。



ニキビはホルモンのバランスが通常と異なる時や肌の細胞の新陳代謝が悪い時に、生じます。
ザクロは、オイリー肌を引き起こす男性ホルモン分泌をブロックし、代謝を活発にする成分が豊かなので、根本的にニキビを改善することが可能なのです。
ニキビを潰してしまうと、そこから膿が出ます。さらに潰してしまうと芯が出てきます。


これがニキビの原因となっているものですが、潰して芯を出してしまうことは決して良い方法ではないのです。
だって無理に潰してしまうのですから、また一段と炎症は広がることとなります。ニキビの跡が残ることもあるので薬をつけて気長に治していきて下さい。


世間ではニキビにヨーグルトはあまり良くはないとのように言われたり、その逆に良いと言われたりしていますが、このような情報の真偽は明らかではございません。実際、限られた食品にだけ頼るのではなく、日々栄養バランスの取れた食生活(食習慣ともいい、日常的に何をいつ食べているかのことです)を心がければ、ニキビの防止に繋がると考えています。


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