朝ごはん

July 04 [Mon], 2011, 7:15

あんパン半分クリームパンのクリームのみ150
ケンタッキービスケット182
ボローニャパン薄め一枚150
メープルシロップ 30
お茶0

計..500カロリー



朝から反省
お昼めっちゃお腹すいたら
弁当少し食べる
でも食べない勢いで
お茶で乗り越えてっっ


夜はもちろん無し
歩け歩け歩け
体育ちゃんとやれよ


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