宇佐市の主婦は整骨院が好き

January 30 [Fri], 2015, 15:36
年々、なんだか太りやすくなってる気がするわ。
これってやっぱり、代謝が落ちてるんだろうな。

基礎代謝って男性で16歳、女性で14歳がピークなんだって。
早すぎでしょ。ピーク。
そしてピークを境に、どんどん低下してゆく基礎代謝さま。
切ないわ。

そんな基礎代謝を上げる事が出来るときいたら、やるしかないわ。
方法はいくつかあるみたいだけど、私が興味あるのは足湯。

シャワーを浴びながら足湯をするだけ。

温度は体温よりも少し高めの38度前後がよいみたい。
血行がよくなって、老廃物の排出を促してくれるんですってよ。

血行が良くなると聞いただけで、良さそうって思うね。
早速試してみよう。

それにしても最近、関節痛が気になるのよね。
宇佐市地域で信頼度1位の整骨院へ行って来ようっと。
我慢していても治らないもんね。
P R
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