口臭を気にしている方はたばこが原因ということもあるかもしれません。

July 29 [Wed], 2015, 11:30
主人の話ですが実は以前かなり口臭が気になっておりました。主人はたばこもお酒も好きな為飲んで帰ってきた後歯磨きもせずに寝てしまうという事がしょっちょうあったのですが、朝起きるといつも口臭がひどかったのです。長年一緒にいる夫婦ではありますが、なかなかそういった事は話せるものではありません。まあ外出するときは歯磨きもするのだし家の中だけであれば私が我慢すればいいだけかなと諦めていました。そんな主人が1年前から禁煙をしております。最初は辛かったようですが、最近ではだいぶ楽になってきたようです。お酒を飲んでもたばこを吸いたいという気分にならなくなってきたと嬉しそうに話しているのですが私にとっても嬉しい事がありました。口臭がだいぶ違うんです。お酒は止めていないのでお酒の匂いは仕方が無いのですが、たばこの独特の臭いが無くなっただけでだいぶ違います。それだけでなく洋服についていた臭いも無くなり禁煙した事で健康になっただけでなく、臭いについての悩みがかなり軽減されたような気がします。当たり障りのない事を言って実のない結果になり、嫌だという事は卑怯だという意識にある人は、とても気を使う人でもあるが争いごとをしたくないという逃げの根性でもあります。自分が昔そうだったのでわかるのですが、争い事は避けたいと思っていると余計に酷い結果になってしまうこともたびたびあり、今ではそういった意識は無くちゃんと議論をして争ってから、相手との話をすすめていくようになりました。その時は、気の遣いすぎによる胃の粘膜がやられてしまい、口臭が臭い状態になってしまっていました。人からの指摘によりわかったのですが、自分でがわからなかったのが特に悪化させました。時には争ってもいいからちゃんと自己主張をするべきであると、ある人から言われてからは、そういった胃の調子が悪くなることも無く、むしろ相手との間に本音で言える間柄になることによって、信頼関係も出てきました。自分の遠慮は結果的にはいいことは生まないので、何が正しいかというよりも何が言いたいかで決まってきます。2日断食ダイエットで体重2キロ減
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